Một phương thuốc tuyệt vời cho huyết áp cao là trà giun, nhưng nước cam và chanh hoặc nước tỏi cũng là lựa chọn tốt.
Ngoài các biện pháp khắc phục tại nhà, cá nhân nên có chế độ ăn uống cân bằng ít muối, tập thể dục thường xuyên và tránh hút thuốc hoặc nuốt phải đồ uống có cồn.
Truyền dịch motherwort
Sự truyền dịch của agripalma có tính chất thư giãn và hạ huyết áp giúp cho cá nhân trở nên bình tĩnh hơn và giảm huyết áp.
Thành phần
- 4 muỗng canh cà phê của cỏ khô của agripalma
- 2 chén nước
Phương thức chuẩn bị
Đun sôi nước rồi đun sôi, bỏ vào thảo dược, để yên trong 5 phút. Căng thẳng và uống khoảng 2 ly mỗi ngày.
Nước cam với chanh
Nước chanh và nước cam cho tăng huyết áp có chứa các đặc tính kháng viêm và kali giúp điều hòa sự co thắt mạch máu, làm giảm huyết áp của từng cá nhân.
Thành phần
- Nước ép của 2 quả cam
- Nước ép 1 quả chanh
- 2 muỗng canh sên gel
Phương thức chuẩn bị
Cho nguyên liệu vào máy xay và đánh cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Uống tối đa 2 lần một ngày.
Nước tỏi cho huyết áp cao
Nước tỏi cho tăng huyết áp có đặc tính chống huyết khối và hạ huyết áp giúp duy trì chức năng tim mạch, tạo điều kiện cho việc điều trị tăng huyết áp.
Thành phần
- 8 tép tỏi
- 1 lít nước
Phương thức chuẩn bị
Cho nguyên liệu vào chảo, đậy nắp và để yên trong 2 giờ. Căng thẳng và uống 2-3 lần một ngày, sau bữa ăn.
Cách tự nhiên khác để kiểm soát áp lực:
- Phương pháp điều trị tại nhà cho bệnh cao huyết áp
- Trà thảo dược cho bệnh cao huyết áp
- Phương thuốc tự nhiên cho bệnh cao huyết áp
