Đặt một chiếc khăn ướt trong nước lạnh ở gáy cổ và nằm xuống thoải mái trên giường là những chiến lược tự nhiên giúp chống lại cơn đau đầu do tình dục gây ra.
Các nhức đầu phát sinh trong quá trình giao hợp được gọi là nhức đầu cực khoái, và mặc dù nó ảnh hưởng nhiều hơn đến những người đã bị đau nửa đầu, phụ nữ cũng có thể bị ảnh hưởng.
Người ta chưa biết chính xác tại sao cơn đau này xuất hiện nhưng lý thuyết được chấp nhận hơn là điều này xảy ra bởi vì trong khi tiếp xúc thân mật với hợp đồng cơ và năng lượng giải phóng trong hành vi tình dục làm tăng chiều rộng của các mạch máu bên trong não. chẳng hạn như chứng phình động mạch hoặc đột quỵ.
Cách nhận biết các triệu chứng
Đau đầu cực khoái phát sinh đặc biệt là trong cực khoái, nhưng cũng có thể xảy ra một vài phút trước hoặc sau khi cao trào. Cơn đau phát sinh đột ngột và chủ yếu ảnh hưởng đến mặt sau của đầu và cổ, với cảm giác cân nặng. Một số người báo cáo rằng họ cảm thấy rất buồn ngủ khi cơn đau này xuất hiện.
Cách điều trị được thực hiện như thế nào?
Việc điều trị đau đầu sau khi quan hệ tình dục được thực hiện với việc sử dụng thuốc giảm đau như Paracetamol nhưng ngủ ở nơi tối cũng giúp nghỉ ngơi và có giấc ngủ sâu hơn và phục hồi nhiều hơn, và người thức dậy tốt và không đau. Một miếng gạc lạnh ở phía sau cổ cũng thường có tác dụng làm giảm sự khó chịu.
Đau đầu cực khoái là một căn bệnh hiếm gặp, và ngay cả những người bị ảnh hưởng có tình trạng này, chỉ có 1 hoặc 2 lần trong cuộc đời của họ. Tuy nhiên, có những báo cáo về những người có loại đau đầu này trong hầu như tất cả quan hệ tình dục, trong trường hợp này người ta nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế để bắt đầu điều trị với việc sử dụng thuốc.
Khi đi khám bác sĩ
Nhức đầu xảy ra trong hoặc ngay sau khi quan hệ tình dục thường diễn ra trong vài phút hoặc vài giờ, nhưng có thể thích hợp để tìm sự trợ giúp y tế khi:
- Đau đầu rất dữ dội hoặc phát sinh thường xuyên;
- Đau đầu không ngừng với thuốc giảm đau, và không cải thiện với giấc ngủ ngon;
- Cơn đau đầu tạo ra chứng đau nửa đầu, biểu hiện với cơn đau dữ dội nằm ở một phần khác của đầu không phải là gáy cổ.
Trong trường hợp đó, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm như quét não để kiểm tra xem các mạch máu trong não có bình thường hay không, ví dụ như có phình động mạch hay đột quỵ xuất huyết bị vỡ.
Cách tránh đau đầu do cực khoái
Đối với những người bị đau đầu thường xuyên, cách tốt nhất để tránh loại khó chịu này là không quan hệ tình dục, nhưng vì đây có thể không phải là một lựa chọn, nhà thần kinh học có thể kê toa các biện pháp điều trị đau nửa đầu để ngăn ngừa khởi phát đau đớn. Những biện pháp này có thể cần phải được thực hiện hàng ngày trong khoảng 1 tháng để sau đó đánh giá xem liệu chúng có tác dụng dự kiến hay không hoặc có nên thay thế các biện pháp khắc phục với người khác hay không.
Các chiến lược khác cũng góp phần điều trị thành công và chữa trị nhức đầu cực khoái là thói quen lối sống tốt như ngủ và nghỉ ngơi đúng cách, tập thể dục đều đặn và ăn uống tốt, ăn thịt nạc, trứng, sữa, rau, rau, ngũ cốc và ngũ cốc, giảm tiêu thụ thực phẩm chế biến, chất béo cao, đường và phụ gia thực phẩm.
