Các khí trong em bé thường đến sau hai tuần sau khi sinh vì ruột của bé vẫn chưa trưởng thành và phát triển. Tuy nhiên, một số mẹo đơn giản như chăm sóc cho bé và mát-xa bụng có thể giúp giảm khí và giảm đau và khó chịu.
5 mẹo giúp giảm khí thải cho bé là:
1. Mát xa bụng của bé
Để giảm bớt khí, bạn nên xoa bóp bụng em bé theo một chuyển động tròn. Ngoài ra, nó cũng giúp uốn cong đầu gối của em bé và mang chúng vào bụng bằng cách làm cho một số áp lực hoặc bắt chước bàn đạp xe đạp với chân của em bé.
2. Người mẹ nên giảm lượng thức ăn gây ra khí
Để giảm khí ở trẻ bú sữa mẹ nên cố gắng giảm lượng thức ăn gây ra các loại khí như đậu, đậu xanh, đậu Hà Lan, đậu lăng, ngô, bắp cải, bông cải xanh, súp lơ, cải Brussels, dưa chuột, củ cải, hành tây, táo tươi, bơ, dưa hấu, dưa hấu hoặc trứng, chẳng hạn. Tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm này trong: Thực phẩm gây ra khí.
3. Chuẩn bị sữa đúng cách
Khi em bé không bú sữa mẹ, sữa của em bé cần được chuẩn bị theo các hướng dẫn trên nhãn của thùng sữa, bởi vì nếu quá nhiều bột được đưa vào sữa chuẩn bị, em bé có thể được gassed và thậm chí bị cầm tù bụng.
4. Cung cấp thêm nước cho em bé
Khi bé được cho bú sữa hộp hoặc khi bạn bắt đầu cho ăn bằng chất rắn, bạn nên uống nước để giúp giảm khí và tạo điều kiện trục xuất phân.
5. Chuẩn bị chu đáo
Các khí trong em bé cũng có thể được gây ra bằng cách đặt quá nhiều bột trong việc chuẩn bị các cháo, và do đó, các hướng dẫn trên nhãn bao bì luôn luôn được tuân theo. Ngoài ra, nó cũng rất quan trọng để thay đổi các cháo và bao gồm bột yến mạch giàu chất xơ và giúp điều chỉnh chức năng của ruột.
Ngoài việc làm theo những lời khuyên này, nó cũng quan trọng khi em bé bắt đầu cho ăn rắn, cho anh ta các loại thực phẩm giàu chất xơ như rau củ và trái cây như bí ngô, chuchu, cà rốt, lê hoặc chuối, chẳng hạn.
Xem thêm:
- Cho bé ăn từ 0 đến 12 tháng
- 6 cách để làm cho em bé của bạn ngừng khóc
