Cậu bé 11 tháng thích ăn một mình và có thể lấy thức ăn vào miệng dễ dàng hơn, nhưng cậu có thói quen chơi ở bàn, khiến cho việc ăn uống thật khó khăn và đòi hỏi sự chú ý nhiều hơn từ bố mẹ cậu.
Ngoài ra, anh ta cũng có thể cầm ly bằng cả hai tay, trở nên độc lập hơn để uống nước trái cây, trà và nước, và thức ăn nên được nhồi nhét, mà không cần phải làm đồ ăn nhẹ trong máy xay. Xem thêm về Làm thế nào nó và những gì làm cho em bé tại 11 tháng.
Nước ép dưa hấu với bạc hà
Đánh vào máy xay nửa lát dưa hấu không hạt, nửa quả lê, 1 lá bạc hà và 80 ml nước, cho em bé mà không thêm đường.
Nước ép này có thể được dùng trong bữa trưa hoặc bữa tối, hoặc khoảng 30 phút trước bữa ăn nhẹ buổi chiều.
Nước ép rau
Đánh bại trong nửa quả táo xay mà không cần vỏ, ? dưa chuột chưa gọt vỏ, cà rốt tươi, 1 thìa cà phê yến mạch và nửa ly nước, cho bé ăn mà không thêm đường.
Đậu Hà Lan với đậu Hà Lan
Âm hộ này có thể được sử dụng cho bữa trưa vào bữa tối, kèm theo một trái cây nhỏ hoặc nước trái cây trong bữa ăn. Ngoài ra, các loại rau được sử dụng có thể khác nhau và em bé đã có thể ăn rau được chuẩn bị cho phần còn lại của gia đình, miễn là chúng không có muối.
Thành phần
- 3 muỗng canh cơm
- 25g thịt gà băm nhỏ
- 1 cà chua
- 1 muỗng canh đậu tươi
- 1 muỗng canh rau bina cắt nhỏ
- 1 muỗng cà phê dầu ô liu
- Mùi tây, hành tây, tỏi và muối vào mùa
Cách làm
Nấu gà trong một ít nước và cắt nhỏ. Sau đó xào hành tây và tỏi trong dầu ô liu, thêm cà chua xắt nhỏ, đậu Hà Lan và một ít nước nếu cần thiết. Thêm gà, rau mùi tây và để ở nhiệt độ thấp trong năm phút. Sau đó phục vụ món hầm này với cơm và rau bina xắt nhỏ cho em bé.
Phi lê cá với khoai lang
Cá nên được giới thiệu từ tháng thứ 11 của cuộc sống, và điều quan trọng là phải cảnh giác để kiểm tra xem em bé có bất kỳ loại dị ứng với loại thịt này không.
Thành phần:
- 25g gram cá phi lê không có xương sống
- 2 muỗng canh đậu nấu chín
- Sweet khoai lang nhào
- ½ cà rốt hình khối
- 1 muỗng cà phê dầu thực vật
- Tỏi, hành lá xắt nhỏ, rau mùi tây và rau oregano vào mùa
Phương pháp chuẩn bị:
Xào tỏi và hành tây trong dầu thực vật, thêm cá, cà rốt và các loại thảo mộc vào mùa và một ít nước và để nấu cho đến khi mềm. Nấu khoai lang và đậu trong một cái chảo riêng biệt. Tại thời điểm phục vụ, tách cá và nhào đậu và khoai lang, để lại một vài miếng lớn hơn để kích thích sự nhai của em bé.
