Đến 8 tháng tuổi, bé cần tăng lượng bữa ăn được làm bằng thức ăn bổ sung, ăn khoai tây vào buổi sáng và ăn nhẹ buổi chiều, và khoai tây mặn vào bữa trưa và bữa tối.
Ở tuổi này, em bé có thể ngồi một mình và truyền đồ vật từ tay này sang tay kia, tích cực hơn trong việc tham gia bữa ăn. Chuẩn bị thức ăn có thể bao gồm các loại thảo mộc khác như gia vị như hẹ tây, rau mùi tây, húng tây và cần tây, cũng như hành và tỏi truyền thống. Xem thêm về cách thức và cách thức bé được 8 tháng tuổi.
Dưới đây là 4 công thức nấu ăn có thể được sử dụng ở giai đoạn này của cuộc sống.
Đu Đủ và Đùi Dứa
Bé nhỏ này giúp cải thiện sự đi tiêu của em bé và chống táo bón.
Thành phần:
- 1 lát đu đủ hoặc 2 đu đủ hoặc 1 quả chuối nanana
- Nước cam 50 ml với bã mía
- 1 muỗng bột yến mạch
Phương pháp chuẩn bị:
Loại bỏ các hạt giống từ đu đủ, bóp nước cam mà không căng thẳng và thêm yến mạch, trộn tất cả mọi thứ trước khi đưa cho em bé.
Nước ép lê
Đặt 1 hoặc 2 quả lê chín chín để nấu trên lửa nhỏ trong chảo với ít nước, cho đến khi chúng mềm đi. Loại bỏ từ nhiệt, chờ cho họ để làm ấm và cạo lê để phục vụ em bé.
Cơm gà và đu đủ
Thức ăn trẻ em này nên được cung cấp cho em bé vào bữa trưa hoặc bữa tối, và không thêm muối như một gia vị.
Thành phần:
- 3 muỗng canh cơm hoặc 2 gạo nguyên liệu
- ½ chén nước dùng đậu
- 2 muỗng canh gà băm nhỏ
- ½ chuchu
- ½ cà chua
- 1 muỗng cà phê dầu thực vật
Phương pháp chuẩn bị:
Nấu gà, cơm và gia vị chuchu với dầu, hành tây, tỏi và mùi tây, và để nó nấu cho đến khi thức ăn rất mềm. Chặt thịt gà và nhào gạo, chuchu và cà chua, mà không trộn thức ăn trong món ăn của bé. Thêm nước dùng và phục vụ.
Pea Pea và thịt xay
Em bé này nên được sử dụng tốt nhất vào bữa trưa, và điều quan trọng là phải quan sát cách nó tập trung quá trình vận chuyển đường ruột của em bé với sự tiêu thụ đậu Hà Lan.
Thành phần:
- 1 muỗng canh đậu Hà Lan
- 2 muỗng canh mì ống nấu chín không muối
- 2 muỗng canh thịt bò xay
- ½ cà rốt nấu chín
- 1 muỗng cà phê dầu thực vật.
Phương pháp chuẩn bị:
Nấu đậu Hà Lan và nhào nặn chúng, rồi đi qua rây nếu cần. Nấu thịt xay bằng tỏi, hành tây, dầu và thyme như gia vị. Nấu mì ống và cà rốt và nhào nó, đặt nguyên liệu sẵn sàng trong đĩa bé một cách riêng biệt, để nó biết được hương vị của từng món.
Xem thêm công thức nấu ăn cho thức ăn trẻ em trong 9 tháng.
