Để bảo quản sữa mẹ đúng cách, điều quan trọng là phải biết rằng bạn nên bảo quản sữa trong một thùng chứa cụ thể cho mục đích này và rất cẩn thận khi lấy, bảo quản và sử dụng sữa để tránh nhiễm bẩn.
Những hình ảnh sau đây cho thấy hộp đựng bằng thủy tinh và túi sữa mẹ, có thể được tìm thấy trong các cửa hàng chuyên biệt cho các sản phẩm mang thai và em bé, cũng như trên internet.
Trước khi lấy sữa ra, bạn nên lưu ý ngày và giờ sữa đã được lấy ra và chỉ sau đó mới bắt đầu quá trình chiết xuất. Sau khi chiết xuất sữa, bạn nên đóng hộp và đặt nó vào một cái bát có đá lạnh và đá cuội trong khoảng 2 phút và sau đó bảo quản trong tủ lạnh, tủ đông hoặc tủ đá. Việc chăm sóc này đảm bảo làm mát nhanh sữa, tránh nhiễm bẩn.
Sữa mẹ kéo dài bao lâu?
Tuổi thọ của sữa mẹ phụ thuộc vào vị trí của sữa mẹ:
- Nhiệt độ môi trường xung quanh - 40 phút. Nếu trẻ sinh non, không nên cất sữa ở nhiệt độ phòng;
- Tủ lạnh - sử dụng trong vòng 48 giờ, nhưng 24 giờ đối với trẻ sinh non;
- Tủ đông bên trong tủ lạnh - không được khuyến khích vì nó có thể có biến đổi nhiệt độ mỗi khi bạn mở cửa tủ lạnh;
- Tủ đông hoặc tủ đá, có cửa tủ lạnh riêng biệt - 3 tháng;
- Tủ đông với nhiệt độ -20ºC - kéo dài tới 1 năm.
Một số khuyến nghị quan trọng là không tái sử dụng sữa mẹ đã ở nhiệt độ phòng trong hơn 30 phút, cũng như không còn dư lượng sữa còn lại trong chai. Tuy nhiên, có thể làm đông sữa nếu thùng chứa chưa được sử dụng và nếu nó đã được trong tủ lạnh ít hơn 48 giờ.
Cách rã đông sữa mẹ
Để rã đông sữa mẹ, bạn phải:
- Lấy sữa ra khỏi tủ lạnh hoặc tủ đá vài giờ trước khi sử dụng và để cho tan chậm;
- Đặt bình chứa vào một bát nước ấm để ở nhiệt độ phòng;
- Để biết nhiệt độ của sữa, bạn có thể đặt vài giọt sữa lên mu bàn tay. Nhiệt độ không nên quá cao để không đốt cháy em bé;
- Cho em bé bú sữa trong bình tiệt trùng đúng cách và không sử dụng lại sữa còn lại từ chai vì nó đã tiếp xúc với miệng của em bé và có thể không thích hợp để tiêu thụ.
Sữa đông lạnh không nên được đun nóng trên bếp lò hoặc lò vi sóng vì nó có thể rất nóng, lý tưởng là nó làm ấm sữa trong nồi cách thủy.
Các liên kết hữu ích:
- Phương thuốc tự nhiên để tăng sản xuất sữa mẹ
- Làm thế nào để có thêm sữa mẹ
