Trong suốt thai kỳ, cần chú ý đặc biệt đến sức khỏe vì một số dấu hiệu cảnh báo có thể xuất hiện cho thấy sự hiện diện của các biến chứng như tiền sản giật và tiểu đường thai kỳ.
Các dấu hiệu cảnh báo phổ biến nhất là tăng huyết áp, sốt, nôn dai dẳng, và chảy máu âm đạo, vì vậy điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ để làm các xét nghiệm chẩn đoán và kiểm tra xem nguyên nhân nào gây ra vấn đề.
Dưới đây là những việc cần làm theo từng dấu hiệu cảnh báo:
1. Mất máu qua âm đạo
Khi chảy máu xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên, nó có thể là triệu chứng sảy thai hoặc thai ngoài tử cung.
Tuy nhiên, mất máu qua âm đạo trong bất kỳ ba tháng mang thai cũng có thể cho thấy có vấn đề với nhau thai hoặc sinh non, đặc biệt là khi kèm theo đau bụng hoặc đau lưng.
Phải làm gì: Tìm kiếm sự chăm sóc y tế để đánh giá tình trạng của thai nhi bằng siêu âm. Ngoài ra, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt để tránh chảy máu thêm.
2. Đau đầu dữ dội hoặc mờ mắt
Đau đầu nặng hoặc dai dẳng hoặc thay đổi thị lực trong hơn 2 giờ có thể là triệu chứng của tiền sản giật, biến chứng của thai kỳ được đặc trưng bởi huyết áp cao, đầy hơi và mất protein bởi nước tiểu, và có thể gây ra sinh non hoặc tử vong của thai nhi.
Phải làm gì: Cố gắng nghỉ ngơi và ở trong một nơi yên tĩnh và tối tăm, ngoài việc uống trà để giảm đau, như hoa cúc. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải gặp bác sĩ càng sớm càng tốt để đánh giá áp lực và thực hiện xét nghiệm máu và siêu âm Doppler, và nhanh chóng bắt đầu điều trị thích hợp nếu tiền sản giật được chẩn đoán. Xem thêm trong: Cách chống Nhức đầu trong thai kỳ.
3. Đau dai dẳng và dai dẳng trong dạ dày
Nếu cơn đau ở dạ dày mạnh và kéo dài hơn 2 giờ, nó cũng có thể là dấu hiệu của tiền sản giật, đặc biệt nếu kèm theo các triệu chứng khác như sưng cơ thể, đau đầu hoặc thay đổi thị lực.
Phải làm gì: Để cố gắng giảm đau, người ta nên uống trà gừng và ăn nhẹ và dễ tiêu hóa thức ăn, tránh thức ăn chiên, nước xốt và thịt đỏ. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng kéo dài hơn 2 giờ, hãy tìm tư vấn y tế.
4. ói mửa dai dẳng
Ói mửa thường xuyên có thể dẫn đến mất nước và giảm cân mong muốn trong thai kỳ và có thể ngăn ngừa sự phát triển của em bé.
Phải làm gì: Để giảm nôn mửa, bạn nên ăn thực phẩm khô, dễ tiêu hóa như bánh quy chưa nấu chín, gạo nấu chín và bánh mì trắng. Người ta cũng nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, tránh gia vị mạnh và uống trà gừng vào buổi sáng. Xem thêm các mẹo sau: Cách giảm buồn nôn khi mang thai thông thường.
5. Sốt trên 37, 5 ° C
Sốt cao có thể là triệu chứng của nhiễm trùng trong cơ thể, thường do sự hiện diện của các bệnh như cúm hoặc sốt xuất huyết.
Phải làm gì: Uống nhiều nước, nghỉ ngơi, đắp nước lạnh lên đầu, cổ và nách, và uống acetaminophen thường giảm sốt. Ngoài ra, điều quan trọng là phải gọi cho bác sĩ và tư vấn về sốt, và nếu nhiệt độ trên 39ºC, bạn nên đến phòng cấp cứu.
6. Đốt hoặc đau khi đi tiểu
Đốt, đau và cấp tính tiểu tiện là các triệu chứng chính của nhiễm trùng đường tiết niệu, một bệnh rất phổ biến trong thai kỳ, nhưng khi không được điều trị có thể gây ra các biến chứng như sinh non và giảm phát triển của em bé.
Phải làm gì: Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, rửa tay kỹ trước và sau khi sử dụng nhà vệ sinh và không giữ nước tiểu quá lâu. Ngoài ra, người ta nên nhờ bác sĩ kê thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng và tránh các biến chứng. Xem thêm về nhiễm trùng đường tiết niệu trong thai kỳ.
7. Ngứa âm đạo hoặc có mùi hôi
Ngứa âm đạo hoặc có mùi hôi miệng là một dấu hiệu của nhiễm nấm candida hoặc nhiễm trùng âm đạo, những vấn đề thường gặp trong thai kỳ do những thay đổi về pH âm đạo với nội tiết tố mang thai.
Phải làm gì: Gọi cho bác sĩ để xác nhận chẩn đoán và bắt đầu điều trị bằng thuốc mỡ hoặc thuốc kháng nấm hoặc kháng sinh. Ngoài ra, điều quan trọng là luôn luôn mặc quần lót bông và tránh quần áo rất chặt chẽ và bảo vệ hàng ngày, vì chúng ủng hộ sự phát triển của nhiễm trùng.
8. Đau mạnh ở phần dưới bụng
Sự hiện diện của cơn đau dữ dội ở phần dưới của bụng có thể là dấu hiệu của thai ngoài tử cung, sẩy thai, sinh non, xơ hóa hoặc tách nhau thai.
Phải làm gì: Tìm bác sĩ để xác định nguyên nhân gây đau và duy trì phần còn lại tối đa cho đến khi bạn bắt đầu điều trị thích hợp.
9. Giảm chuyển động của thai nhi
Sự vắng mặt hoặc giảm đột ngột chuyển động của em bé trong ít nhất 12 giờ có thể cho thấy em bé đang nhận ít oxy hoặc chất dinh dưỡng hơn và có thể gây ra sinh non hoặc các vấn đề về thần kinh ở em bé.
Phải làm gì: Khuyến khích bé di chuyển, tự ăn, đi bộ hoặc nằm xuống với chân của mình, nhưng nếu không phát hiện chuyển động, bạn nên đi khám bác sĩ để đánh giá sức khỏe của em bé thông qua siêu âm. Xem thêm trong: Khi sự di chuyển của em bé trong bụng giảm đáng lo ngại.
10. Tăng cân quá mức và khát nước
Tăng cân quá mức, khát nước và đái tháo đường có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường thai kỳ, một căn bệnh có thể dẫn đến sinh non và biến chứng sức khỏe cho em bé.
Phải làm gì: Hãy đi khám bác sĩ để kiểm tra lượng đường trong máu và bắt đầu điều trị thích hợp với những thay đổi về chế độ ăn, sử dụng thuốc và, nếu cần, sử dụng insulin.
Điều quan trọng cần nhớ là khi có dấu hiệu cảnh báo, ngay cả khi các triệu chứng cải thiện, bác sĩ cần được thông báo để điều trị thích hợp và các cuộc hẹn tiếp theo được lên kế hoạch để đánh giá tiến độ của vấn đề và sức khỏe của em bé.
