Trà Basil là một phương thuốc tuyệt vời để điều trị tiêu hóa kém và giảm sự khó chịu gây ra bởi vì nó có tính chất tiêu hóa và làm dịu giúp dễ tiêu hóa thức ăn và giảm viêm dạ dày.
Người ta nên uống một tách trà ấm này khi các dấu hiệu đầu tiên của chứng mất ngủ xuất hiện hoặc ngay sau bữa ăn nếu tiêu hóa kém thường xuyên.
Basil, ngoài trà, cũng có thể được sử dụng trong món salad và mang lại một hương vị tuyệt vời cho nước sốt cà chua, ví dụ, duy trì tài sản của họ.
Thành phần cho trà
- 10 lá húng quế
- 1 chén nước
Phương thức chuẩn bị
Thêm lá húng quế vào cốc nước sôi và hạ thấp khoảng 10 phút. Sau đó, căng hỗn hợp để loại bỏ lá và uống ấm.
Nếu bạn đang tìm kiếm các cách khác để ngăn ngừa tiêu hóa xấu, hãy xem cách chuẩn bị các biện pháp khắc phục tại nhà khác.
