Aloe Vera là một loại thực vật tự nhiên từ Bắc Phi, là một loại cây xương rồng xanh, có nhiều đặc tính chữa bệnh. Lợi ích của nó bao gồm:
- Hoạt động dinh dưỡng: Kích thích sự hình thành các tế bào và mô, vì nó có 18 trong số 23 axit amin cần thiết cho cơ thể con người;
- Hoạt động tái sinh : góp phần loại bỏ các tế bào cũ và sự hình thành các tế bào mới;
- Tác dụng dưỡng ẩm : Aloe Vera có một loại gel phục hồi mô bị hư hại và giữ ẩm cho da;
- Hành động tiêu hóa : Aloe Vera có các enzym hỗ trợ tiêu hóa;
- Tác dụng chống viêm : Nó có các đặc tính hỗ trợ trong điều trị viêm, bỏng và nhiễm trùng.
Người ta có thể ăn Aloe Vera dưới dạng gel hoặc dưới dạng nước ép. Đây có thể được chuẩn bị một cách tự chế, mặc dù chúng có thể được tìm thấy theo cách công nghiệp hóa trong các đại siêu thị, các hiệu thuốc của thao tác và chế độ ăn kiêng.
Cách làm nước ép Aloe Vera
Để chuẩn bị nước ép lô hội ở nhà là đủ
Thành phần
- 100g bột lô hội
- 1 lít nước
- 1 muỗng canh mật ong
Phương thức chuẩn bị
Thêm nguyên liệu và đánh vào máy xay. Uống nhiều lần trong ngày.
