Phương pháp BLW là một loại giới thiệu thực phẩm trong đó em bé bắt đầu ăn bằng tay các loại thực phẩm được cắt thành từng miếng, được nấu chín kỹ.
Phương pháp này có thể được sử dụng để bổ sung cho bé bú từ 6 tháng tuổi, khi bé đã ngồi mà không có sự hỗ trợ, có thể giữ thức ăn bằng tay và lấy những gì bé muốn miệng, và thể hiện sự quan tâm đến những gì cha mẹ đang ăn. Cho đến khi em bé đạt đến những cột mốc phát triển này, phương pháp này không nên được áp dụng.
Cách khởi động phương thức BLW
Để bắt đầu cho ăn bằng phương pháp này em bé phải được 6 tháng tuổi, đó là khi Hiệp hội Nhi khoa Braxin chỉ ra rằng việc cho con bú không còn cần phải độc quyền nữa. Ngoài ra, anh đã có thể ngồi một mình và giữ thức ăn bằng tay và mở miệng, mở bàn tay.
Từ giai đoạn này, em bé nên ngồi ở bàn ăn cùng với cha mẹ. Nó là cần thiết mà cho ăn của em bé được thực hiện chỉ với các loại thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau và rau quả, được loại trừ giai đoạn này bánh mì, bánh quy và đồ ngọt.
Cách tốt nhất để bắt đầu sử dụng phương pháp này thay vì đặt thức ăn lên đĩa, để nó trên khay có trong ghế trẻ em. Vì vậy, thức ăn trông đầy màu sắc hơn và thu hút sự chú ý nhiều hơn từ đứa trẻ.
Cho em bé ăn gì
Ví dụ tốt về thực phẩm mà bé có thể bắt đầu ăn một mình là:
- Cà rốt, bông cải xanh, cà chua, bí xanh, chuchu, bắp cải, khoai tây, dưa leo,
- Yam, bí, bắp ngô nấu chín, củ cải đường,
- Đậu bắp, quả, súp lơ, trứng tráng với rau mùi tây,
- Chuối (loại bỏ vỏ gần nửa chừng), nho thái lát một nửa, táo thái lát, dưa đỏ,
- Mỳ Macaroni, trứng luộc cắt thành 4, bánh gạo với đậu,
- Ức gà cắt thành dải, bánh burger nướng, thịt thành từng miếng chỉ có thể dùng để hút,
- Quả luộc, bóc vỏ và thái nhỏ.
Thức ăn cứng nên được nấu chín để tạo điều kiện nhai, và ngay cả khi em bé không có răng, kẹo cao su cũng có thể nghiền nát đủ để nó có thể nuốt.
Cắt rau trên tăm là cách tốt nhất để giúp em bé giữ từng miếng để đưa vào miệng. Nếu bạn không chắc chắn liệu con bạn có thể thực sự nhồi nhét từng thức ăn bằng kẹo cao su hay không, cha mẹ có thể cho thức ăn vào miệng và cố gắng nhào chỉ bằng lưỡi và miệng của chúng.
Thực phẩm mà em bé của bạn không nên ăn
Dựa trên phương pháp này, tất cả thực phẩm không thể cầm tay không nên được trao cho em bé, chẳng hạn như súp, nhuyễn và thức ăn trẻ em. Để chuẩn bị thức ăn cho bé chỉ nấu với nước và một lượng muối tối thiểu. Khi bé trở nên quen với việc ăn uống, khoảng 9 tháng tuổi, bạn có thể giới thiệu gia vị, thảo mộc và gia vị để thay đổi hương vị.
Nếu em bé không thích một loại thực phẩm đặc biệt ban đầu, người ta không nên nhấn mạnh vào việc ăn uống, bởi vì điều này có thể khiến anh ta mất hứng thú với thức ăn. Chiến lược tốt nhất là hãy thử sau một thời gian, cho một lượng nhỏ.
Dầu ô liu và dầu poop được chào đón, nhưng dầu ăn không có, vì vậy em bé không nên ăn bất cứ thứ gì chiên, chỉ nướng và cắt thành dải.
Xúc xích, xúc xích, xúc xích, kẹo cứng, mềm hoặc dính, cũng như các món súp và khoai lang được nản lòng không được khuyến khích.
Tôi nên cung cấp bao nhiêu thức ăn
Số tiền lý tưởng chỉ là 3 hoặc 4 loại thực phẩm khác nhau vào bữa trưa và bữa tối. Đây không phải là để nói rằng em bé sẽ ăn tất cả mọi thứ, cho kinh nghiệm hái và đưa vào miệng để cảm nhận mùi và hương vị cũng được tính. Nó là bình thường để có bụi bẩn trên bàn bởi vì em bé vẫn đang học tập và không nên bị trừng phạt vì không ăn tất cả mọi thứ hoặc lây lan thức ăn trên ghế hoặc bàn của mình.
Làm thế nào để biết rằng bé của bạn đã ăn đủ
Đứa bé sẽ ngừng ăn khi bé ngừng cảm thấy đói hoặc mất đi sự tò mò về thức ăn trước mặt bé. Cách tốt nhất để biết liệu em bé của bạn có được cho ăn tốt hay không là kiểm tra xem bé có đang phát triển và nhận đủ trọng lượng tại cuộc hẹn của mỗi bác sĩ nhi khoa hay không.
Mỗi em bé vẫn sẽ cần phải tiếp tục cho con bú sữa mẹ cho đến khi ít nhất 1 tuổi, và nhiều calo và vitamin cần thiết cũng sẽ đến từ sữa mẹ. Cho con bú sau khi em bé ăn bằng tay của bạn cũng là một cách tốt để đảm bảo rằng bé ăn đủ.
Làm thế nào để đảm bảo em bé của bạn sẽ không bị nghẹt thở
Vì vậy mà em bé không bị nghẹt thở, nó phải vẫn là toàn bộ thời gian của bữa ăn ngồi ở bàn, có toàn quyền kiểm soát những gì nó nhặt lên và đặt trong miệng. Theo sự phát triển bình thường của đứa trẻ, người đầu tiên có thể bú, sau khi cắn và nhai, nhưng chỉ khi cô ấy có thể ngồi một mình, mở và đóng tay và mang một cái gì đó vào miệng để ăn, nó phải được kích thích ăn từng miếng.
Nếu nó đã phát triển theo cách này, có rất ít rủi ro bị nghẹt thở, thậm chí bởi vì đứa bé sẽ không thể có được những thức ăn rất nhỏ như hạt gạo, đậu hoặc đậu phộng, bởi vì đối với chuyển động này, nó cần sự phối hợp nhiều hơn, có xu hướng làm cho đứa trẻ bị nghẹt thở. Những miếng lớn chưa được nướu răng của bé bị nghiền nát đúng cách có thể được lấy ra khỏi cổ họng thông qua phản xạ tự nhiên mà em bé có, nhưng để nó hoạt động, em bé cần phải ngồi hoặc đứng.
Vì vậy, đối với sự an toàn của bé, bé không bao giờ nên để một mình ăn mình, nằm xuống, nằm xuống hoặc phân tâm trong khi chơi, đi bộ hoặc xem tivi. Tất cả sự chú ý của bé nên tập trung vào các loại thức ăn mà bé có thể cầm bằng tay để ăn một mình. Trong bất kỳ trường hợp nào, cha mẹ cũng nên biết phải làm gì nếu em bé bị nghẹn. Ở đây chúng tôi cho thấy từng bước của Heimlich cơ động cho trẻ sơ sinh.
