Để ngăn chặn cơn nấc nhanh chóng, điều này xảy ra thông qua sự co cơ nhanh và không tự nguyện của cơ hoành, có thể làm theo một số lời khuyên, kích thích dây thần kinh và cơ ngực, chẳng hạn như uống nước lạnh, nín thở trong vài giây hoặc thậm chí uống một nỗi sợ hãi.
Ngoài ra, để nấc cụt ngừng hiệu quả và dứt khoát, điều quan trọng là loại bỏ nguyên nhân của nó, có thể là sự giãn nở của dạ dày bằng cách ăn quá nhiều hoặc quá nhanh, ăn đồ uống có cồn hoặc trào ngược. Để hiểu rõ hơn, hãy kiểm tra nguyên nhân gây ra hiện tượng nấc cục.
Vì vậy, một số mẹo để nấc cụt ngừng nhanh chóng, hoặc ngay cả, ngay lập tức, là:
- Uống một ly nước đá, hoặc hút nước đá, vì nó kích thích các dây thần kinh của ngực;
- Giữ hơi thở của bạn nhiều nhất có thể hoặc hít vào bên trong một túi giấy vì nó làm tăng lượng CO2 trong máu, và kích thích hệ thần kinh;
- Hít thở sâu và chậm, kéo căng cơ hoành và cơ bắp của hơi thở;
- Hãy sợ hãi hoặc cười rất nhiều, bởi vì nó giải phóng adrenaline gây cản trở chức năng não và kích thích các dây thần kinh cơ bắp;
- Uống một ít nước với thân cây nghiêng về phía trước hoặc lộn ngược, vì điều này làm giãn cơ hoành;
- Che mũi và lực lượng để giải phóng không khí, co bóp ngực, gọi là cơ động của Valsalva, đó là một cách khác để kích thích các dây thần kinh của ngực;
- Ăn một thìa đường, mật ong, chanh, gừng hoặc giấm, vì chúng là những chất kích thích vị giác, làm quá tải các dây thần kinh của miệng và chiếm não với các kích thích khác, thư giãn cơ hoành.
Ở trẻ sơ sinh, hoặc thậm chí bên trong tử cung của người mẹ, sự nấc cục có thể được gây ra bởi vì cơ hoành và cơ hô hấp vẫn đang phát triển, và trào ngược sau khi bắt đầu cho con bú là rất phổ biến. Trong những trường hợp như vậy, bạn nên cho trẻ bú sữa mẹ, hoặc nếu bé đã no bụng, hãy đứng dậy để ợ hơi. Tìm hiểu thêm về các mẹo này và các mẹo khác về cách dừng hiccupping ở trẻ sơ sinh.
Làm thế nào để Stop Hiccups dai dẳng
Giải pháp dai dẳng hoặc mãn tính là một giải pháp kéo dài hơn 2 ngày, và trong những trường hợp này, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ đa khoa để điều tra nguyên nhân có thể, có thể là nhiễm trùng, viêm hoặc bệnh đường tiêu hóa, và điều trị đúng.
Ngoài ra, nếu cần thiết, bác sĩ có thể kê toa một loại thuốc để điều trị chứng nấc cụt hơn, chẳng hạn như Chlorpromazine, Haloperidol, Metoclopramide và, trong những trường hợp nặng hơn như Phenytoin, Gabapentin hoặc Baclofen. Để tìm hiểu thêm về các loại thuốc được sử dụng trong nấc cụt, hãy kiểm tra cách điều trị nấc cụ thể được thực hiện.
