Lợi ích và tính chất của Amora

Blackberry là loại trái cây của dâu tằm hoặc silveira hoang dã, một loại cây thuốc có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa. Lá của nó có thể được sử dụng như một biện pháp khắc phục tại nhà để điều trị chứng loãng xương và chuột rút kinh nguyệt.

Blackberry có thể được tiêu thụ tươi, trong món tráng miệng hoặc nước trái cây có thể được sử dụng để giúp điều trị tiêu chảy và viêm trong dây thanh âm. Nó có thể được mua bình thường tại các thị trường, thị trường tự do và trong các cửa hàng sản phẩm tự nhiên.

Tên khoa học trong wildberry là Rubus fruticosus.

Thuộc tính Amora

Các blackberry có lợi tiểu, antidiarrheal, chất chống oxy hóa, đường ruột điều chỉnh, chữa bệnh, chống viêm và kháng khuẩn tài sản. Ngoài ra, nó rất giàu khoáng chất và sắt, các chất thiết yếu để lưu thông máu tốt.

Lợi ích của Blackberry

Do tính chất của nó, dâu tằm có nhiều lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như:

• Giảm béo, do lợi tiểu và khả năng điều hòa đường ruột của nó, nhưng vì lợi ích này để được lâu dài, điều quan trọng là việc tiêu thụ blackberry có liên quan đến tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng;
• Nó cải thiện tình trạng viêm của các hợp âm thanh, do đặc tính kháng viêm của nó;
• Ngăn chặn lão hóa và tăng cường hệ thống miễn dịch vì nó giàu chất chống oxy hóa;
• Nó làm giảm chuột rút kinh nguyệt, là cần thiết để tiêu thụ 2 tách trà blackberry mỗi ngày;
• Hỗ trợ trong điều trị các màng nhầy của miệng, viêm họng và da;
• Nó giúp trong việc điều trị các bệnh nhiễm trùng do đặc tính kháng khuẩn của nó.

Ngoài ra, dâu có thể bình thường hóa huyết áp và cải thiện mức cholesterol, giảm nguy cơ bệnh tim, kiểm soát glucose, ngăn ngừa loãng xương, loãng xương và béo phì và kích thích trí nhớ.

Cách sử dụng Amora

Các bộ phận được sử dụng của cây thuốc này là: Lá, hoa, quả và rễ.

• Trà sau cạo râu: Sử dụng 1 muỗng cà phê dâu tằm khô để 1 cốc nước sôi. Thêm lá blackberry và đun sôi nước và để cho nó đứng trong 10 phút. Sau đó căng thẳng và uống 2 ly một ngày để điều trị tiêu chảy và chuột rút kinh nguyệt, hoặc thoa trà này trực tiếp lên vết thương để tạo điều kiện lành bệnh. Đây là một biện pháp khắc phục tuyệt vời cho bệnh mụn rộp hoặc bệnh zona.
• Nước ép dâu: Dùng 100 g blackberry cho 1 cốc nước. Sau khi rửa các loại trái cây đánh chúng trong máy xay cùng với nước. Sau đó lấy mà không căng thẳng.
• Blackberry cồn: Đặt trong một chai tối 500 ml Vodka và 150 g lá dâu tằm khô. Để yên trong 14 ngày, khuấy hỗn hợp 2 lần một ngày. Sau 14 ngày nghỉ ngơi, trộn hỗn hợp và giữ cho nó được đậy kín trong hộp chứa thủy tinh tối, tránh ánh sáng và nhiệt. Để chỉ pha loãng 1 muỗng canh cồn này trong một ít nước và uống tiếp theo. Bạn nên uống 2 liều mỗi ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.

Nước ép dâu này được chỉ định để giúp điều trị bệnh loãng xương, nhưng khi đun nóng và ngọt với mật ong có thể được sử dụng để điều trị khàn giọng, viêm trong các hợp âm thanh hoặc viêm amiđan.

Thông tin dinh dưỡng

Tác dụng phụ và chống chỉ định

Dâu phải được tiêu thụ một cách có kiểm soát, vì số lượng lớn có thể dẫn đến tiêu chảy. Ngoài ra, trà đen không nên được tiêu thụ trong khi mang thai.