Rối loạn ăn uống được đặc trưng bởi những thay đổi trong ăn uống, thường là do bận tâm quá nhiều với trọng lượng cơ thể và sự xuất hiện. Họ có thể có các tính năng như chi tiêu vài giờ mà không ăn, sử dụng thuốc nhuận tràng thường xuyên và tránh đi ăn ở những nơi công cộng.
Rối loạn ăn uống có thể có hậu quả nghiêm trọng, chẳng hạn như thận, tim và thậm chí cả các vấn đề về tử vong. Chúng thường xuất hiện thường xuyên hơn ở phụ nữ, đặc biệt là trong thời niên thiếu, và thường liên quan đến các vấn đề như lo âu, trầm cảm và sử dụng ma túy.
Sau đây là 7 rối loạn ăn uống hàng đầu.
1. chán ăn
Chán ăn hoặc chán ăn thần kinh là một rối loạn trong đó người nhìn thấy cơ thể của mình luôn luôn bị thừa cân, ngay cả khi ông là rõ ràng thiếu cân hoặc suy dinh dưỡng. Có một nỗi sợ hãi dữ dội về việc tăng cân và nỗi ám ảnh để giảm cân, tính năng chính của nó là từ chối bất kỳ loại thực phẩm nào.
Triệu chứng chính: nhìn vào gương và cảm thấy béo, không ăn để không béo, đếm lượng calo của bữa ăn trước khi ăn, tránh ăn ở nơi công cộng, tập thể dục quá nhiều để giảm cân và uống thuốc giảm cân. Tôi đang thử nghiệm anoxia.
Điều trị: Cơ sở điều trị biếng ăn là tâm lý trị liệu, giúp cải thiện hành vi liên quan đến thức ăn và cơ thể, và có thể yêu cầu sử dụng thuốc chống lo âu và trầm cảm. Ngoài ra, cần có sự giám sát dinh dưỡng để hướng dẫn việc ăn uống lành mạnh và sử dụng các chất bổ sung chế độ ăn uống để đáp ứng sự thiếu hụt chất dinh dưỡng của cơ thể.
2. Bulimia
Bulimia được đặc trưng bởi các giai đoạn ăn uống thường xuyên, trong đó có một lượng lớn thức ăn, tiếp theo là các hành vi đền bù như nôn mửa, sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu, hết thức ăn và tập thể dục vượt quá kiểm soát cân nặng.
Triệu chứng chính: Viêm họng mãn tính, trào ngược dạ dày, sâu răng và nhạy cảm ở răng, thực hành rất nhiều bài tập thể chất, ăn một số lượng lớn ẩn, mất nước và các vấn đề tiêu hóa.
Điều trị: Nó cũng được thực hiện với tư vấn tâm lý để hoàn nguyên hành vi liên quan đến thực phẩm và giám sát dinh dưỡng, để có hướng dẫn về chế độ ăn uống đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng. Ngoài ra, nó có thể là cần thiết để sử dụng thuốc cho lo âu và kiểm soát nôn mửa. Xem thêm về điều trị bulimia.
3. Thực phẩm cưỡng bách
Đặc điểm chính của ăn thức ăn là những đợt ăn quá nhiều, thậm chí khi bạn không đói. Có một sự mất kiểm soát về những gì để ăn, nhưng không có hành vi đền bù như nôn mửa hoặc sử dụng thuốc nhuận tràng.
Triệu chứng chính: ăn quá nhiều cho đến khi bạn không đói, khó dừng ăn, ăn quá nhanh, tiêu thụ các loại thực phẩm lạ như gạo nguyên hoặc đậu lạnh, thừa cân.
Điều trị: tư vấn tâm lý nên được thực hiện để giúp xác định nguyên nhân của tập ăn uống và lấy lại quyền kiểm soát thức ăn. Giám sát dinh dưỡng cũng thường được yêu cầu để kiểm soát cân nặng và các vấn đề sức khỏe có thể xảy ra do rối loạn, chẳng hạn như cholesterol cao và chất béo gan.
4. Orthorexia
Ortorexia là phản ứng thái quá với những gì bạn ăn, dẫn đến một nỗi ám ảnh để luôn ăn uống đúng cách, với thực phẩm lành mạnh và kiểm soát và chất lượng calo cực kỳ.
Triệu chứng chính: nghiên cứu rất nhiều về ăn uống lành mạnh, tránh các loại thực phẩm chế biến hoặc có nhiều chất béo hoặc đường, tránh ăn ở ngoài nhà, luôn ăn các sản phẩm hữu cơ, lên kế hoạch ăn uống đúng cách.
Điều trị: bao gồm theo dõi y tế và tâm lý để cải thiện mối quan hệ với thực phẩm và cho thấy bệnh nhân rằng anh ta có thể khỏe mạnh ngay cả khi không hạn chế cả thức ăn của mình. Xem thêm chi tiết về orthorexia.
5. Vigorexia
Vigorexia, còn được gọi là rối loạn dysmorphic cơ bắp hoặc hội chứng Adonis, được đặc trưng bởi một nỗi ám ảnh để có cơ thể hoàn hảo, dẫn đến thực hành phóng đại các bài tập thể chất.
Triệu chứng chính: cực kỳ mệt mỏi, khó chịu, sử dụng quá nhiều chất bổ sung chế độ ăn uống, thực hành các bài tập thể chất cho đến khi kiệt sức, quá bận tâm với ăn uống, mất ngủ và đau cơ.
Điều trị: nó được thực hiện với tâm lý trị liệu, với mục đích làm cho cá nhân chấp nhận cơ thể của họ và tăng lòng tự trọng của họ, bên cạnh giám sát dinh dưỡng cho một định hướng thích hợp liên quan đến việc sử dụng các chất bổ sung và theo toa của một chế độ ăn uống đầy đủ cho việc đào tạo.
6. Hội chứng người sành ăn
Hội chứng người sành ăn là một chứng rối loạn hiếm gặp, đặc trưng bởi sự lo lắng quá mức về việc chuẩn bị thức ăn, từ việc mua nguyên liệu đến cách thức nó sẽ được phục vụ trên đĩa.
Triệu chứng chính: thường xuyên tiêu thụ các món ăn lạ hoặc đặc biệt, lo ngại quá mức về chất lượng nguyên liệu mua, dành nhiều thời gian trong bếp, phải hết sức cẩn thận khi chuẩn bị thức ăn, luôn phục vụ các món ăn được trang trí đẹp mắt.
Điều trị: Nó chủ yếu được thực hiện với liệu pháp tâm lý, nhưng khi hội chứng dẫn đến thừa cân, nó cũng cần thiết để theo dõi với một chuyên gia dinh dưỡng.
7. Rối loạn ăn uống ban đêm
Rối loạn ăn uống ban đêm, còn được gọi là Hội chứng ăn uống ban đêm, được đặc trưng bởi sự thiếu thèm ăn vào buổi sáng, bù đắp bởi một lượng lớn thức ăn vào ban đêm kèm theo chứng mất ngủ.
Triệu chứng chính: thức dậy vào ban đêm để ăn, không cảm thấy đói hoặc ăn ít trong ngày, không phải lúc nào cũng nhớ rằng ăn quá nhiều vào ban đêm, bị thừa cân.
Điều trị: được thực hiện với liệu pháp tâm lý và sử dụng thuốc để điều chỉnh giấc ngủ và khi cần thiết, thuốc chống trầm cảm. Xem lời khuyên về kiểm soát các yêu cầu để ăn vào lúc bình minh.
Điều quan trọng cần nhớ là trong khi điều trị bất kỳ rối loạn ăn uống nào là điều cần thiết để có sự hỗ trợ của gia đình để bệnh nhân hiểu được tình trạng của họ và hợp tác để khắc phục vấn đề. Nếu có thể, tất cả mọi người ở nhà nên cố gắng để có thói quen lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ăn uống cân bằng và hoạt động thể chất thường xuyên.
