Gãy xương gót chân là nghiêm trọng, thường lá phần tiếp theo và có một phục hồi lâu dài và người có thể phải ở lại trong 8-12 tuần mà không có khả năng hỗ trợ bàn chân trên sàn nhà. Trong thời gian này, bác sĩ có thể cho biết việc sử dụng thạch cao ban đầu, và sau khoảng 15 hoặc 20 ngày, hoán đổi nó cho một nẹp có thể được lấy ra để làm vật lý trị liệu.
Trong 5 ngày đầu tiên, người đó nên ở lại càng lâu càng tốt với bàn chân được nâng lên để nó không bị sưng, điều này có xu hướng làm cho cơn đau trở nên tồi tệ hơn. Bạn cũng không nên sử dụng nạng để tránh nghỉ ngơi trên sàn nhà và vì vậy gấp chân của bạn và di chuyển xung quanh thông qua nhảy hoặc với sự giúp đỡ của người khác bên cạnh bạn có thể hữu ích để đi vào phòng tắm, ví dụ.
Làm thế nào để biết nếu có một gãy xương của calcaneus
Các triệu chứng có thể chỉ ra rằng có gót chân bị gãy xương, đau, sưng ở chân sau khi ngã. Chẩn đoán được thực hiện dựa trên X-quang ở hai góc độ khác nhau và chụp cắt lớp vi tính để đánh giá góc gãy nếu các khớp chân nhỏ bị ảnh hưởng và liệu các cấu trúc chân khác như dây chằng và dây chằng cũng bị ảnh hưởng.
Cách điều trị gãy xương sọ được thực hiện như thế nào?
Việc điều trị được thực hiện bằng cách đặt một khởi động thạch cao để cố định chân trong một vài tuần, nhưng phẫu thuật cũng có thể cần thiết để củng cố gãy xương, cho phép di chuyển chân.
Để tạo thuận lợi cho sự di chuyển của người vượt quá khởi động bằng thạch cao, bác sĩ có thể khuyên bạn nên sử dụng nạng, nhưng không bao giờ đặt chân lên sàn nhà, vì vậy tốt nhất nên di chuyển càng ít càng tốt, ngồi hoặc nằm xuống, mệt mỏi
Sử dụng những chiếc gối có độ cao khác nhau có thể hữu ích trong việc giữ chân nâng cao, để giảm xóc, hỗ trợ chân và tránh đau ở những chỗ lồi hoặc lưng.
Khi nào cần phẫu thuật
Phẫu thuật sau khi gãy xương calcaneus nên được thực hiện bởi bác sĩ chỉnh hình và thường được chỉ định khi, ngoài gãy xương calcaneus, có:
- Độ lệch của xương gót chân lớn hơn 2 mm;
- Nhiều mảnh xương xương xuất hiện khi xương gót chân tách thành nhiều mảnh;
- Nén các gân bên do mở rộng xương, gây viêm gân;
- Cần phải đặt ghép xương hoặc dây thép, tấm hoặc vít phẫu thuật để keo dính xương trở lại;
- Cần phải làm cho một arthrodesis, đó là sự hợp nhất giữa calcaneus và talus, làm giảm nguy cơ bị viêm khớp trong tương lai.
Phẫu thuật không cần phải được thực hiện ngay sau khi xác định gãy xương nhưng việc lựa chọn giữa 7 và 14 ngày sau khi sự kiện này trở nên an toàn hơn khiến cho vùng này ít bị sưng hơn. Tuy nhiên, có thể hữu ích khi tìm kiếm ý kiến của nhiều bác sĩ chỉnh hình để đánh giá nguy cơ và cần phẫu thuật.
Phẫu thuật tốn nhiều thời gian và thậm chí trong quá trình phẫu thuật, tia X có thể được thực hiện ở các góc trên và bên để kiểm tra vị trí của xương và mảng. Sau khi phẫu thuật, bác sĩ có thể khuyên bạn nên dùng thuốc chống viêm để giảm đau và viêm giúp phục hồi.
Nếu dây điện, tấm hoặc thiết bị cố định bên ngoài khác được đặt, chúng có thể được loại bỏ sau khoảng 15 ngày, trong máu lạnh, mà không gây mê. Loại bỏ của nó là đau đớn và có thể gây ra chảy máu nhưng thường là nó là đủ để nơi được làm sạch với rượu ở 70 độ hàng ngày và thay đồ có thể được thay đổi bất cứ khi nào nó là bẩn hoặc ẩm ướt. Trong 8 ngày, các lỗ nhỏ nên được chữa lành hoàn toàn.
Biến chứng và di chứng có thể xảy ra
Sau khi gãy xương gót chân có thể phát sinh các biến chứng như osteomilelite đó là khi xương bị nhiễm trùng do sự xâm nhập của virus, nấm hoặc vi khuẩn gây đau dữ dội ở địa phương. Tìm hiểu thêm tại đây. Di chứng phổ biến nhất bao gồm:
- Đau khớp do ma sát liên tục giữa các khớp nhỏ giữa xương chân;
- Đau ở gót chân và khớp mắt cá chân;
- Độ cứng và khó khăn trong việc di chuyển mắt cá chân theo mọi hướng;
- Mở rộng gót chân, mà có thể làm cho nó khó khăn để mặc giày kín;
- Đau ở chân bàn chân, có hoặc không có cảm giác bỏng hoặc ngứa ran.
Nó không phải là luôn luôn có thể xác định khi các biến chứng này có thể xảy ra nhưng nó có thể tránh chúng sau tất cả các hướng dẫn của bác sĩ và vật lý trị liệu.
Khi nào bắt đầu vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu nên được cá nhân hóa và vật lý trị liệu nên đánh giá từng trường hợp vì việc điều trị có thể không giống nhau đối với tất cả mọi người. Các phiên có thể được bắt đầu càng sớm càng tốt, ngay cả trước khi giải quyết gãy xương và có thể là một vài mục tiêu. Trong vài ngày đầu sau khi gãy xương, có thể hữu ích khi làm vật lý trị liệu với:
- Đó là tuyệt vời cho gãy xương chữa bệnh và
- Khử trùng bằng Nitơ như Crioflow để loại bỏ khối máu tụ và làm chệch hướng chân.
Ngoài ra, kỹ thuật có thể được sử dụng để kéo dài các cơ chân, để di chuyển các ngón tay và mắt cá chân, luôn luôn tôn trọng giới hạn của cơn đau và biên độ của các chuyển động. Có một số bài tập có thể được đề nghị tùy thuộc vào việc chữa lành gãy xương. Các dải đàn hồi có cường độ khác nhau có thể được sử dụng để đặt đầu bàn chân lên, xuống và di chuyển bàn chân sang một bên.
Khi nào đi làm trở lại
Thông thường người đó có thể trở lại làm việc sau 6 tháng gãy xương gót chân và trong thời gian này có thể được phép nghỉ việc để có thể thực hiện điều trị cần thiết. Trong một số trường hợp, có thể thỏa thuận với chủ nhân để công việc có thể được thực hiện tại nhà trong một thời gian, cho đến khi nó có thể được trả lại cho công ty mà không bị hạn chế.
