Các biện pháp cho chuột rút kinh nguyệt phục vụ cả hai để làm giảm bớt sự khó chịu ở bụng gây ra bởi lột nội mạc tử cung và co thắt tử cung, cũng như để ngăn ngừa sự xuất hiện của chuột rút nặng trong thời kỳ kinh nguyệt.
Các bác sĩ phụ khoa thường được khuyên nên giảm tổng hợp prostaglandin, một chất hóa học được tổng hợp bởi cơ thể chịu trách nhiệm về các cơn đau bụng kinh, như Ibuprofen và Ponstan. Ngoài ra, một số loại trà có các nguyên tắc giảm đau chống co thắt, có thể giúp giảm đau, chẳng hạn như trà hoa oải hương và trà gừng. Xem 7 biện pháp khắc phục tại nhà cho chuột rút kinh nguyệt.
Các biện pháp khắc phục được chỉ định khác
Các loại thuốc được chỉ định nhất để giảm đau trong thời kỳ kinh nguyệt là:
- Các thuốc chống viêm không steroid: như Ibuprofen, Feldene, Pontin hoặc Ponstan;
- Các biện pháp giảm đau: như Paracetamol, Dipirone hoặc Buscofem;
- Các biện pháp chống co thắt: Doralgina, Buscopan hoặc Atroveran;
- Thuốc tránh thai .
Những biện pháp này cũng có thể được sử dụng để chống lại các triệu chứng của PMS, chẳng hạn như khó chịu, mệt mỏi và đầy bụng. Biết những triệu chứng của PMS là gì và làm thế nào để làm giảm nó.
Cách lấy
Các biện pháp trị liệu colic nên được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ đa khoa và tốt nhất là nên uống sau bữa ăn để tránh các vấn đề về dạ dày.
Ngoài ra, phụ nữ nên tập thể dục thường xuyên và ăn các loại thực phẩm giàu vitamin B phức tạp như các loại hạt, khoai tây và thịt gà để ngăn chặn sự xuất hiện của chứng đau bụng mạnh.
