Xoắn đầu gối, còn được gọi là bong gân đầu gối, xảy ra do kéo dài quá mức dây chằng đầu gối mà trong một số trường hợp cuối cùng bị vỡ, gây đau và sưng dữ dội.
Điều này có thể xảy ra trong quá trình thực hành một số môn thể thao, do việc thực hiện các chuyển động bất ngờ hoặc do chấn thương do tác động của một số vật bằng đầu gối. Việc điều trị bao gồm nghỉ ngơi, áp dụng băng và nén tại chỗ, tuy nhiên, trong trường hợp nặng hơn, phẫu thuật có thể là cần thiết.
Triệu chứng là gì
Các dấu hiệu và triệu chứng của một cơn đau đầu gối thường bao gồm đau dữ dội và sưng, hạn chế cử động và trong một số trường hợp, bạn có thể nghe thấy tiếng ồn tại thời điểm chấn thương.
Ngoài ra, trong một số trường hợp, đầu gối có thể chuyển sang màu tím và chảy máu cũng có thể xảy ra trong khớp.
Nguyên nhân có thể
Xoắn đầu gối xảy ra thường xuyên nhất trong khi tập thể dục, trong thực hành các môn thể thao như bóng rổ, bóng đá, tennis, bóng chuyền hoặc thể dục dụng cụ, ví dụ, khi có thứ gì đó chạm vào đầu gối từ bên ngoài, khi có sự thay đổi đột ngột về hướng, khi cơ thể bật chân được hỗ trợ hoặc khi nó hạ cánh của một bước nhảy đột ngột, ví dụ.
Trong những trường hợp này, một vòng quay bất thường của xương đùi có thể xảy ra liên quan đến xương chày, dẫn đến kéo dài quá mức các dây chằng và khum, và vỡ các dây chằng này có thể xảy ra.
Chẩn đoán được thực hiện như thế nào?
Chẩn đoán bao gồm khám sức khỏe để đánh giá sự chuyển động, sưng và độ nhạy của đầu gối liên quan đến tình trạng khỏe mạnh.
Nếu cần thiết, chẩn đoán có nghĩa là như X-quang, MRI hoặc siêu âm cũng có thể được sử dụng.
Điều trị là gì
Thông thường, việc điều trị được bắt đầu với phần còn lại, tránh tối đa để đặt chân xuống đất, để không làm trọng lượng lên đầu gối. Đối với điều này, chân nên được giữ cao và cho mọi người di chuyển, nạng có thể được sử dụng.
Trong thời gian nghỉ ngơi, gói băng có thể được áp dụng cho đầu gối trong khoảng 30 phút mỗi giờ, tăng phạm vi ứng dụng trong ngày và vớ đàn hồi hoặc băng nén giúp cố định đầu gối.
Bác sĩ cũng có thể tư vấn cho một liệu pháp phục hồi chức năng với sự giúp đỡ của một nhà vật lý trị liệu, người sẽ giúp lấy lại chuyển động, sức mạnh và sự cân bằng và trong một số trường hợp có thể kê toa thuốc giảm đau và chống viêm.
Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết, đặc biệt nếu người bị thương còn trẻ hoặc là vận động viên muốn tiếp tục chơi thể thao. Ngoài ra, quy trình này cũng được thông báo trong các trường hợp thương tích ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày hoặc nơi thương tích rất nghiêm trọng.
Thời gian phục hồi phụ thuộc phần lớn vào mức độ nghiêm trọng của xoắn đầu gối, nhưng vận động viên thường có thể tái tham gia vào các môn thể thao khoảng 12 tháng sau chấn thương.
