Vào mùa đông, da thường trở nên khô hơn. Điều này xảy ra do sự giảm độ ẩm hiện diện trong không khí cả bên ngoài và bên trong ngôi nhà, khiến da khô, thô ráp, bị kích thích và có cảm giác ngứa nhẹ.
Ngoài ra, việc sử dụng nước ấm hơn trong bồn tắm và nhiều lớp quần áo hơn trong ngày cũng giúp kích thích và làm khô da nhiều hơn, để lại rất thoải mái.
Vì vậy, để giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm tốt và tránh những thay đổi mùa đông, điều quan trọng là phải tuân theo một số mẹo như:
- Tránh sử dụng ống lót trong khi tắm;
- Tắm nước ấm, không quá nóng;
- Đặt kem chống nắng, đặc biệt là trên mặt, mỗi ngày trước khi rời khỏi nhà;
- Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày;
- Ví dụ: tăng tiêu thụ các loại trái cây giàu nước như dưa hấu, dưa hoặc cam;
- Mang dưỡng môi mỗi ngày và tăng cường khi cần thiết;
- Tránh sử dụng xà phòng thanh, thích xà bông lỏng;
- Làm sạch mặt và thoa kem dưỡng ẩm mỗi ngày trước khi đi ngủ;
- Chọn kem dưỡng ẩm dựa trên hydroxyethyl urê, với vitamin C, axit hyaluronic hoặc với các nguyên tố vi lượng;
- Đối với da dầu, lựa chọn chất dưỡng ẩm không dầu, không có dầu;
- Thoa kem dưỡng ẩm lên bàn chân trước khi đi ngủ và sau đó đeo tất.
Việc chăm sóc này tránh được việc loại bỏ lớp chất béo tự nhiên ra khỏi da, loại bỏ tạp chất tích tụ trong ngày, giúp làm sạch các lỗ chân lông, bảo vệ da khỏi lạnh và giữ ẩm cho da, tạo độ mềm mại và đàn hồi.
Ngoài ra, hãy xem cách chuẩn bị các loại kem tự chế để giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại và giữ ẩm.
