Khô miệng được đặc trưng bởi sự giảm hoặc gián đoạn tiết nước bọt có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn ở phụ nữ lớn tuổi. Một chứng khô miệng cũng được gọi là chứng khô miệng, kinh nguyệt, chuyển hóa, có thể có một số nguyên nhân và điều trị của nó là tăng tiết nước bọt bằng các biện pháp đơn giản hoặc với việc sử dụng thuốc dưới sự hướng dẫn y tế.
Miệng khô khi thức dậy có thể là một dấu hiệu nhỏ của tình trạng mất nước và do đó người ta khuyến cáo rằng người đó nên tăng lượng nước uống, nhưng nếu triệu chứng vẫn tồn tại thì nên hỏi ý kiến bác sĩ.
Nếu bạn cảm thấy khó uống nước, hãy xem bạn có thể làm gì để tự làm ẩm.
Nguyên nhân thường gặp của khô miệng
Nước bọt đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ khoang miệng do nhiễm nấm, vi-rút hoặc vi khuẩn gây sâu răng và hôi miệng. Ngoài việc làm ẩm các mô của miệng, nó cũng giúp hình thành và nuốt của thực phẩm bolus, tạo điều kiện cho ngữ âm và là điều cần thiết trong việc duy trì các bộ phận giả. Vì vậy, khi quan sát sự hiện diện của miệng khô liên tục, điều quan trọng là đi đến văn phòng của bác sĩ để bắt đầu điều trị thích hợp.
Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khô miệng là:
1. Thiếu hụt dinh dưỡng
Thiếu vitamin A và B phức tạp có thể làm khô niêm mạc miệng và dẫn đến lở loét trên miệng và lưỡi.
Cả vitamin A và B đầy đủ đều có thể được tìm thấy trong các loại thực phẩm như cá, thịt và trứng. Tìm hiểu thêm về vitamin B.
2. Bệnh tự miễn dịch
Bệnh tự miễn là do việc sản xuất kháng thể chống lại cơ thể, dẫn đến tình trạng viêm của một số tuyến trong cơ thể, chẳng hạn như tuyến nước bọt, dẫn đến khô miệng do giảm sản xuất nước bọt.
Một số bệnh tự miễn dịch có thể dẫn đến khô miệng là Lupus Erythematosus và Hội chứng Sjögren, trong đó, ngoài khô miệng, có thể có cảm giác cát trong mắt và nguy cơ nhiễm trùng cao hơn, chẳng hạn như sâu răng và viêm kết mạc. Đây là cách để xác định hội chứng của Sjögren.
3. Sử dụng thuốc
Một số loại thuốc cũng có thể dẫn đến khô miệng như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống ngứa, thuốc chống loạn thần, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống ung thư và ung thư.
Ngoài các loại thuốc, xạ trị, là một loại điều trị nhằm loại bỏ tế bào ung thư bằng bức xạ, khi thực hiện trên đầu hoặc cổ, có thể gây khô miệng và xuất hiện vết thương ở nướu răng tùy thuộc vào liều bức xạ. Xem các tác dụng phụ khác của xạ trị.
4. Các vấn đề về tuyến giáp
Viêm tuyến giáp Hashimoto là một căn bệnh đặc trưng bởi việc sản xuất các chất tự kháng thể tấn công tuyến giáp và dẫn đến tình trạng viêm của nó, gây ra cường giáp, thường theo sau là suy giáp. Các dấu hiệu và triệu chứng của các vấn đề tuyến giáp có thể phát sinh chậm và bao gồm cả miệng khô, ví dụ. Tìm hiểu thêm về viêm tuyến giáp của Hashimoto.
5. Thay đổi nội tiết
Thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là ở thời kỳ mãn kinh và trong khi mang thai, có thể gây ra một số mất cân đối trong cơ thể của người phụ nữ, bao gồm giảm sản xuất nước bọt, gây khô miệng. Tìm hiểu tất cả về thời kỳ mãn kinh.
Khô miệng trong thai kỳ có thể xảy ra do thiếu nước, vì nhu cầu nước trong cơ thể người phụ nữ tăng lên trong thời gian này vì cơ thể cần hình thành nhau thai và nước ối. Vì vậy, nếu người phụ nữ đã uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày thì bình thường cô ấy phải tăng lượng nước này lên khoảng 3 lít mỗi ngày.
6. Các vấn đề về đường hô hấp
Một số vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như độ lệch vách ngăn hoặc tắc nghẽn đường thở, ví dụ, có thể khiến người đó thở qua miệng thay vì mũi, có thể dẫn đến, qua nhiều năm, thay đổi về giải phẫu mặt và lớn hơn cơ hội bị nhiễm trùng, vì mũi không lọc không khí lấy cảm hứng. Ngoài ra, lượng không khí và đầu ra không đổi do hàng hóa có thể dẫn đến khô miệng và hơi thở hôi. Hiểu hội chứng thở bằng miệng là gì, nguyên nhân và cách điều trị.
7. Thói quen cuộc sống
Thói quen cuộc sống như hút thuốc lá, ăn quá nhiều thức ăn có nhiều đường hoặc thậm chí không uống nhiều nước có thể gây khô miệng và hôi miệng, ngoài những bệnh nghiêm trọng như khí thũng trong phổi thuốc lá, và đái tháo đường trong trường hợp tiêu thụ quá nhiều thức ăn đường cao.
Một miệng khô trong bệnh tiểu đường là rất phổ biến và có thể được gây ra bởi polyuria, được đặc trưng bởi các hành động rất đi tiểu. Những gì có thể được thực hiện để tránh khô miệng trong trường hợp này là để tăng lượng nước uống, nhưng bác sĩ sẽ có thể đánh giá sự cần thiết cho việc trao đổi thuốc cho bệnh tiểu đường, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tác dụng phụ này.
Hoạt động giải trí
Một trong những chiến lược tốt nhất để chống khô miệng là uống nhiều nước suốt cả ngày. Xem trong video sau đây cách bạn có thể uống nhiều nước hơn:
Ngoài ra, việc điều trị khô miệng có thể được thực hiện để tăng tiết nước bọt, chẳng hạn như:
- Để hút đạn với bề mặt nhẵn hoặc nhai kẹo cao su không đường;
- Ăn nhiều thức ăn có tính axit và cam quýt hơn vì chúng kích thích nhai;
- Ứng dụng của florua trong văn phòng nha sĩ;
- Đánh răng, dùng chỉ tơ nha khoa và luôn dùng nước súc miệng ít nhất 2 lần một ngày;
- Trà gừng cũng là một lựa chọn tốt.
Ngoài ra người ta có thể sử dụng nước bọt nhân tạo để tăng sự giúp đỡ để chống lại các triệu chứng khô miệng và tạo điều kiện nhai thức ăn. Bác sĩ của bạn cũng có thể liệt kê các loại thuốc như sorbitol hoặc pilocarpine.
Các biện pháp phòng ngừa quan trọng khác để tránh bị khô môi là tránh liếm môi, vì trái ngược với những gì có vẻ như nó làm khô môi và dưỡng ẩm cho chúng, hãy thử dùng son dưỡng môi, bơ ca cao hoặc son môi với các đặc tính giữ ẩm. Kiểm tra một số tùy chọn để dưỡng ẩm đôi môi của bạn.
Các dấu hiệu và triệu chứng liên quan đến khô miệng
Triệu chứng khô miệng có thể kèm theo môi khô và nứt, khó khăn liên quan đến ngữ âm, nhai, nếm và nuốt. Ngoài ra, những người bị khô miệng thường có khuynh hướng sâu răng cao hơn, thường bị hôi miệng và có thể bị nhức đầu, ngoài nguy cơ nhiễm trùng đường miệng, chủ yếu do nấm Candida albicans, vì nước bọt cũng bảo vệ miệng chống lại vi sinh vật.
Chuyên gia chịu trách nhiệm điều trị khô miệng là bác sĩ đa khoa, người có thể chỉ định một bác sĩ nội tiết hoặc chuyên gia tiêu hóa phụ thuộc vào nguyên nhân của nó.
