Móng tay yếu và giòn có thể là dấu hiệu thiếu máu, đặc biệt là nếu có các triệu chứng khác, chẳng hạn như yếu, lờ, nhức đầu, mệt mỏi hoặc chóng mặt, ví dụ, vì thiếu máu có sự giảm hemoglobin trong máu và hậu quả của oxy, các móng tay yếu và có khuynh hướng vảy ra nhiều cơ sở hơn.
Tuy nhiên, nếu một người có thói quen cắn móng tay hoặc sử dụng chất tẩy rửa hàng ngày mà không cần bảo vệ tay, móng tay cũng có thể trở nên yếu và giòn.
Khi bạn nhận thấy rằng móng tay khá mỏng manh, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ đa khoa để thử nghiệm để xác định nguyên nhân và do đó bắt đầu điều trị thích hợp.
Cái gì có thể
Sự suy yếu của móng tay có thể là dấu hiệu của một số bệnh hoặc hậu quả của thói quen, là nguyên nhân chính:
1. Thiếu máu
Thiếu máu là một trong những nguyên nhân chính gây ra móng tay yếu. Điều này là do thiếu máu có sự giảm lượng hemoglobin tuần hoàn, khiến lượng oxy vận chuyển đến các mô cũng giảm.
Do đó, bất kỳ thay đổi nào cản trở quá trình vận chuyển oxy trong cơ thể có thể dẫn đến sự suy yếu của móng tay. Biết các triệu chứng là gì và cách xác định thiếu máu.
2. Hypo hoặc cường giáp
Ở cả cường độ và cường giáp, móng yếu có thể xảy ra. Điều này xảy ra bởi vì trong suy giáp xảy ra sự suy giảm của sự trao đổi chất và giảm vận chuyển chất dinh dưỡng dừng cơ thể, làm cho móng tay mong manh hơn. Mặt khác, trong cường giáp để tăng sản xuất hormone tuyến giáp, kích thích tăng trưởng móng, nhưng khá mong manh. Tìm hiểu để xác định suy giáp và cường giáp.
3. Sử dụng các sản phẩm làm sạch
Việc sử dụng liên tục các sản phẩm làm sạch mà không cần bảo vệ tay bằng găng tay, có thể làm khô khu vực và để móng tay mỏng manh hơn.
Ngoài việc sử dụng các chất tẩy rửa, việc sử dụng acetone thường xuyên để loại bỏ sơn móng tay cũng có thể khiến móng tay dễ vỡ và bị mụn.
4. Dinh dưỡng và vitamin kém
Thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến móng tay kém, đặc biệt là nếu có ít tiêu thụ thực phẩm giàu sắt, vitamin D, kẽm, selen và vitamin B, có thể được tìm thấy trong thịt và trứng, chẳng hạn, và có trách nhiệm giữ cho da, tóc và móng khỏe mạnh. Tìm hiểu xem nguồn vitamin B7 là gì.
5. Bệnh da liễu
Một số bệnh ngoài da, đặc biệt là khi gây ra bởi nấm, có thể để lại những móng tay yếu và giòn, bên cạnh việc thay đổi sự xuất hiện của chúng, để lại vảy, như trong trường hợp bệnh vẩy nến, ví dụ. Trong những trường hợp này, điều quan trọng là đi đến bác sĩ da liễu để chẩn đoán có thể được thực hiện và bệnh có thể được điều trị.
6. để móng tay móng tay
Thói quen gặm nhấm móng tay liên tục có thể làm cho chúng dễ vỡ hơn, do sự xuất hiện của microtraumas tạo thuận lợi cho việc phá vỡ. Kiểm tra một số lời khuyên để ngừng cắn móng tay của bạn.
Làm thế nào để tăng cường móng tay của bạn
Để tăng cường móng tay, điều quan trọng là phải có biện pháp phòng ngừa nhất định, chẳng hạn như đắp móng lên men trước khi tráng men, loại bỏ men bằng dầu chuối thay vì acetone, ít nhất một ngày trước khi đóng đinh lần nữa và đeo găng tay cao su khi cần sử dụng hóa chất hoặc rửa bát đĩa. Tìm hiểu làm thế nào để tăng cường móng tay yếu.
