Ăn khớp là một rối loạn tâm lý có nhiều yếu tố, chẳng hạn như nội tiết và cảm xúc. Chế độ ăn kiêng rất hạn chế và tổn thất lớn, như người thân, mất việc hoặc hết tiền, cũng có thể dẫn đến sự xuất hiện của ăn uống.
Bởi vì nhiều lý do tại cùng một thời điểm, việc điều trị ăn uống được thực hiện bởi một số chuyên gia y tế như bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, nhà tâm lý học và đôi khi phải liên lạc với bác sĩ tâm thần để giải quyết vấn đề được đề cập.
Các triệu chứng ăn uống binge
Các triệu chứng ăn khớp là:
- Ăn quá mức;
- Ăn ngay cả khi không đói;
- Gặp khó khăn khi ngừng ăn;
- Có thể có hoặc không có cảm giác tội lỗi sau khi "tấn công" trên tủ lạnh hoặc máy phân phối;
- Ăn các loại thực phẩm kỳ lạ như cơm sống, một nồi bơ, đậu lạnh với phô mai và vv;
- Ăn rất nhanh;
- Ăn ẩn;
- Niềm vui không thể ăn được;
- Ít lo lắng về việc thừa cân.
Các cá nhân cưỡng bức tại một thời điểm "tấn công" có thể ăn nhiều hơn 10.000 calo trong một thời gian ngắn, khi anh ta nên trung bình ăn 1200 calo một ngày.
Cách điều trị như thế nào?
Nên bắt đầu điều trị cho ăn thức ăn nhẹ càng sớm càng tốt và điều quan trọng là cá nhân phải biết rằng phải mất một thời gian để bắt đầu có hiệu lực.
Dùng thuốc là điều quan trọng, để điều chỉnh chức năng hormone, và do đó làm giảm đói khát về thể chất và cảm xúc, được tạo ra bởi sự lo lắng, căng thẳng và trầm cảm. Các loại thuốc này phải được bác sĩ nội tiết kê đơn và yêu cầu mua thuốc theo toa.
Các chuyên gia dinh dưỡng là một chuyên gia rất quan trọng để hướng dẫn các cá nhân trong những gì anh ta nên ăn và khi ăn. Chuyên gia này chuyên về thực phẩm và có thể cung cấp cho bạn những lời khuyên có giá trị để vượt qua nạn đói bằng cách ăn các loại thực phẩm phù hợp.
Các bài tập phục vụ để cải thiện tâm trạng và chuyển hướng sự chú ý từ thức ăn, trong khi các buổi trị liệu tâm lý sẽ hữu ích để điều trị phần cảm xúc của cá nhân.
