Một biện pháp khắc phục tuyệt vời tại nhà để kiểm soát acid uric là thường xuyên uống nước củ cải với cà rốt vì nó có nước và các chất giúp làm giảm nồng độ acid uric trong máu.
Các lựa chọn tự nhiên khác là trà nettle, thoa thuốc mỡ arnica hàng ngày và áp dụng thuốc đắp của cây gọi là confrei, bởi vì các loại thảo dược này có các đặc tính hỗ trợ phục hồi khớp bị ảnh hưởng, làm giảm các triệu chứng.
1. Nước ép củ cải với cà rốt
Một biện pháp khắc phục hậu quả tuyệt vời cho acid uric là nước ép kết hợp củ cải đường, cà rốt, dưa leo và cải xoong. Các thành phần của các loại nước ép này có các đặc tính giúp loại bỏ acid uric dư thừa ra khỏi cơ thể và có thể là một bổ sung trị liệu tuyệt vời cho bệnh gút và viêm khớp.
Thành phần
- 80 g củ cải đường
- 80 g cà rốt
- 80 g dưa chuột
- 20 g cải xoong
Phương thức chuẩn bị
Vượt qua từng thành phần thông qua máy ly tâm và uống nước ngay sau đó, để nó không mất đi các đặc tính chữa bệnh của nó. Lấy chất dinh dưỡng này tập trung hàng ngày vào buổi sáng, và sau 3 tuần lặp lại xét nghiệm máu để kiểm tra hiệu quả của việc giảm acid uric.
2. Trà Nettle
Một biện pháp khắc phục tại nhà cho acid uric là trà cây tầm ma có tác dụng chống viêm, kích thích tuần hoàn và giảm sưng cục bộ.
Thành phần
- 1 muỗng canh lá cây tầm ma khô
- 150 ml nước sôi
Phương thức chuẩn bị
Đặt nước trên lá khô và để lại truyền trong 20 phút, sau đó căng thẳng và mất nhiều lần trong ngày.
3. Thuốc mỡ Arnica
Thuốc mỡ Arnica là tuyệt vời cho việc áp dụng cho đau da do vết bầm tím, vết sưng hoặc tím đánh dấu bởi vì nó làm giảm đau cơ rất hiệu quả.
Thành phần:
- 5 g sáp ong
- 45 ml dầu ô liu
- 4 muỗng canh lá và hoa arnica xắt nhỏ
Chuẩn bị:
Trong bồn nước, đặt nguyên liệu vào chảo và đun nhỏ lửa trong một vài phút. Sau đó dập tắt đám cháy và để nguyên liệu trong chảo trong vài giờ. Trước khi nguội đi, bạn nên căng và bảo quản chất lỏng trong các thùng chứa có nắp đậy. Chúng luôn luôn được giữ ở nơi khô ráo, tối và thoáng mát.
4. Thuốc đắp bánh kẹo
Viên thuốc được chuẩn bị với confrei giúp phục hồi các khớp đau và giảm sưng cục bộ, bởi vì cây này có một nguyên tắc hoạt động gọi là choline ngăn cản sự hình thành phù nề và ủng hộ tuần hoàn máu của mô bị thương. Allantoin và visco kích thích tăng trưởng tế bào và tái tạo mô, trong khi tannin có tác dụng kháng khuẩn.
Thành phần:
- 2 đến 4 muỗng canh gốc của bột confrei
- 1 miếng vải có thể bao phủ khu vực mong muốn
- Nước ấm đủ để tạo thành dán
Chuẩn bị:
Trộn bột với nước cẩn thận cho đến khi nó tạo thành một dán, đặt trên miếng vải sạch và áp dụng trực tiếp trên khu vực bạn muốn điều trị. Để lại trong 2 giờ.
Chú ý: Việc chuẩn bị này không nên được sử dụng trên các vết thương hở vì nó có thể độc hại và gây kích ứng da, các vấn đề về gan và thúc đẩy sự phát triển của bệnh ung thư.
Chế độ ăn uống acid uric cũng liên quan đến việc không ăn các loại thực phẩm thúc đẩy tăng sản xuất acid uric, chẳng hạn như thịt đỏ, gan, thận, xúc xích, hải sản, đậu, đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu xanh hoặc đậu nành, cũng như đường tinh luyện, đồ uống có cồn, trứng và kẹo nói chung. Đây là cách cho ăn cũng có thể hữu ích:
