Biết được dấu hiệu nào có thể cho biết các vấn đề về tim có thể giúp ngăn ngừa cơn đau tim, hoặc làm cho việc chẩn đoán bệnh tim như suy tim dễ dàng hơn.
Cá nhân có nhiều khả năng bị bệnh tim là những người có tiền sử gia đình về các vấn đề về tim, những người thừa cân, hút thuốc và có các bệnh liên quan khác, chẳng hạn như tiểu đường, tăng huyết áp và xơ vữa động mạch. Phình động mạch chủ là một ví dụ về bệnh tim nghiêm trọng có thể xảy ra ở những người này và điều trị của họ được thực hiện bằng phẫu thuật.
Do đó, 12 dấu hiệu có thể chỉ ra các vấn đề về tim là:
- Lo lắng: Một cơn đau tim có thể gây ra rất nhiều lo âu và sợ hãi về cái chết, những khoảnh khắc trước khi nó xảy ra;
- Ngực khó chịu: triệu chứng cổ điển của một cơn đau tim;
- Ho dai dẳng: có thể do tích tụ dịch trong phổi do suy tim;
- Chóng mặt: Cảm thấy chóng mặt và đến ngất xỉu có thể xảy ra những khoảnh khắc trước khi bị đau tim hoặc trong các trường hợp như rối loạn nhịp tim hoặc hạ huyết áp;
- Mệt mỏi: Cảm thấy mệt mỏi suốt thời gian có thể biểu hiện suy tim, tuy nhiên triệu chứng này thường gặp ở các bệnh khác như trầm cảm và thiếu máu. Xem thêm ví dụ: 8 bệnh gây mệt mỏi quá mức.
- Buồn nôn hoặc chán ăn: có thể liên quan đến sưng bụng do giữ nước hoặc liên quan đến đau nhồi máu;
- Đau ở các bộ phận khác của cơ thể: Đau có thể bắt đầu ở ngực và lan đến vai, cánh tay, khuỷu tay, lưng, cổ, hàm hoặc bụng hoặc có liên quan đến cơn đau tim;
- Mạch nhanh và bất thường : Khi kèm theo yếu, chóng mặt hoặc khó thở có thể là bằng chứng của một cơn đau tim, suy tim hoặc rối loạn nhịp tim. Xem các triệu chứng loạn nhịp tim;
- Khó thở: cũng có thể chỉ ra sự khởi phát của một cơn đau tim;
- Đổ mồ hôi lạnh đột ngột: có thể cho thấy nhồi máu, hạ huyết áp, tăng huyết áp hoặc rối loạn nhịp tim;
- Sưng: Sưng chân và bàn chân có thể là dấu hiệu của suy tim, vì căn bệnh này có thể gây lưu giữ nước;
- Điểm yếu cực đoan: có thể xảy ra trong những ngày dẫn đến đau tim hoặc liên quan đến suy tim hoặc hạ huyết áp;
Số lượng các triệu chứng bạn cảm thấy càng lớn thì cơ hội bị suy tim hoặc đau tim càng lớn. Do đó, điều quan trọng là phải đặt hẹn với bác sĩ tim mạch để đánh giá kỹ lưỡng và điều trị hậu quả. Ngoài ra, điều quan trọng cần nhớ là phụ nữ chết vì đau tim nhiều hơn nam giới.
Nguy cơ bị đau tim là gì?
Những người ít vận động, thừa cân và có cholesterol cao và chất béo trung tính, có nguy cơ bị các tình huống nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như đau tim. Nhập dữ liệu của bạn và xem liệu bạn có nguy cơ cao hay có nguy cơ bị nhồi máu thấp hay không và bạn cũng nên làm gì trong mỗi tình huống:
Để cải thiện sức khỏe tim mạch, bạn nên tiêu thụ tỏi hàng ngày vì nó làm giảm cholesterol và huyết áp cao, bảo vệ khỏi các vấn đề như xơ vữa động mạch và đau tim. Một cách tốt để tiêu thụ tỏi là đặt một tép tỏi vào nước sốt, cả đêm, và lấy nước tỏi đó vào buổi sáng.
