Màng sau sinh được khuyến cáo vì nó giúp sắp xếp lại các cơ quan của người phụ nữ, giảm sưng, giúp người phụ nữ tự tin hơn khi di chuyển, ho hoặc lái xe, đặc biệt là sau mổ lấy thai, tạo ra hình bóng tốt hơn cho cơ thể .
Điều rất quan trọng để người phụ nữ nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ băng sau sinh và theo dõi, quyết định nhu cầu của họ, bởi vì không đeo dây đeo có thể dẫn đến sự hình thành của huyết thanh, đó là sự tích tụ chất lỏng tại nơi sanh mổ. Tìm hiểu thêm tại: Seroma.
Tuy nhiên, việc sử dụng máy chạy bộ liên tục hoặc kéo dài không được khuyến cáo vì nó có thể cản trở chuyển động của các cơ bụng và làm gián đoạn lưu lượng máu, chẳng hạn như trong khi tập thể dục. Do đó, dây đeo chỉ nên được sử dụng vào ban ngày và ban đêm, nhưng không bao giờ trong phòng tập thể dục và trong thời gian tối đa là 3 tháng.
Mô hình vành đai sau sinh
Trước khi chọn dây đeo để mua nó được khuyên nên mặc các mô hình khác nhau để biết cái nào là thoải mái hơn cho từng trường hợp. Thông thường, thoải mái nhất là những thứ cho phép bạn nhả dây đeo thành nhiều mảnh, vì vậy bạn không cần phải mang theo nó mọi lúc, điều này giúp bạn dễ dàng hơn khi đi vệ sinh.
Khi nào sử dụng băng sau sinh
Bạn nên sử dụng dây đeo sau khi sinh ngay sau khi sinh, vẫn nằm trong bệnh viện. Thông thường khi người phụ nữ cảm thấy ổn định và có thể đứng một mình, cô ấy có thể tắm và sau đó ăn băng.
Dây đeo nên được đeo suốt cả ngày và suốt đêm, chỉ được dùng để tắm và tập thể dục, ví dụ.
Lợi ích của việc sử dụng dây đeo sau sinh
Nó không phải là bắt buộc để sử dụng dây đeo, nhưng nó có thể giúp giữ bụng và cũng có thể:
- Nó góp phần vào sự trở lại của tử cung đến vị trí sinh lý của nó, vì nó vẫn còn rất lớn ngay cả sau khi sinh;
- Giúp ngăn ngừa đau cột sống thường xảy ra vì các cơ bụng rất yếu;
- Nó để lại hình bóng của người phụ nữ đẹp hơn, góp phần vào lòng tự trọng và hạnh phúc của cô ấy;
- Nó ngăn ngừa sự hình thành của huyết thanh, có thể xảy ra ở những phụ nữ có mổ lấy thai, nhưng trong mọi trường hợp nó cũng được khuyến cáo cho những người sinh con bình thường.
Băng sau sinh có thể được sử dụng lên đến 3 tháng, bởi vì từ giai đoạn này người phụ nữ đã có thể thực hành các bài tập để tăng cường đặc biệt cho bụng, và việc sử dụng dây đeo có thể làm giảm sự tăng cường cơ bắp.
Kiểm tra các bài tập tốt nhất để mất bụng sau khi sinh.
Giá dây đeo sau sinh
Giá của băng sau sinh dao động từ 40 đến 350 reais, tùy thuộc vào thương hiệu và nơi mà nó được mua. Ví dụ, nẹp sau sinh tồn tại trong các thương hiệu khác nhau như yoga, phụ nữ, esbelt, liz hoặc demillus.
Kích thước để sử dụng
Kích thước sử dụng dây đeo thay đổi tùy theo cấu trúc vật lý của người phụ nữ. Tuy nhiên, điều quan trọng là nó thoải mái và không thắt chặt bụng quá nhiều.
Để mua đúng kích cỡ, tốt nhất là nên đến cửa hàng để dùng thử và chọn một loại thật thoải mái và không làm giảm hơi thở của bạn hoặc làm cho người phụ nữ cảm thấy khó chịu sau khi ăn. Một mẹo hay là đeo dây đeo, ngồi xuống và ăn trái cây hoặc bánh quy để xem bạn cảm thấy thế nào.
Ngoài ra, bạn không nên sử dụng dây đai rất chặt chẽ với ý định làm mỏng thắt lưng, bởi vì những thực sự ngăn chặn sự co tự nhiên của các cơ của bụng và kết thúc gây suy nhược và chảy xệ bụng. Xem thêm trong dây thắt lưng?
