Cho ăn là giúp đỡ rất nhiều trong việc điều trị bệnh vẩy nến vì nó giúp giảm số lượng các cuộc khủng hoảng và mức độ nghiêm trọng của các tổn thương xuất hiện trên da, cũng kiểm soát tình trạng viêm và kích ứng da, đó là những triệu chứng chính của bệnh.
Thực phẩm này là một bổ sung tuyệt vời cho việc điều trị được chỉ định bởi bác sĩ da liễu và, do đó, không loại trừ sự cần thiết phải sử dụng dầu gội, thuốc mỡ hoặc thuốc viên theo quy định. Xem loại thuốc nào được sử dụng nhiều nhất trong điều trị bệnh vẩy nến.
Ở đây chúng tôi chỉ ra những gì bạn có thể ăn một cách thoải mái và cũng là những gì bạn nên tránh, nhưng nó luôn luôn khuyên bạn nên tham khảo ý kiến một chuyên gia dinh dưỡng để thích ứng với chế độ ăn uống theo nhu cầu cụ thể của bạn.
Thực phẩm cần tránh
Một số loại thực phẩm cần tránh trong khi điều trị bệnh vẩy nến là:
- Thịt đỏ;
- Xúc xích và đồ hộp;
- Thực phẩm có nhiều chất phụ gia và chất bảo quản
- Thực phẩm rất cay với hạt tiêu hoặc gia vị khác.
Ngoài ra, bất kỳ thực phẩm chế biến cao hoặc nhiều chất phụ gia nên được loại bỏ khỏi chế độ ăn uống để giữ cho cơ thể không có độc tố, có thể phản ánh làn da khỏe mạnh hơn, ít bị thương.
Đồ uống có cồn cũng nên tránh vì chúng có thể làm tăng ngứa và cản trở việc hấp thu đúng thuốc do bác sĩ kê toa để điều trị bệnh vẩy nến.
Thực phẩm giúp trong điều trị bệnh vẩy nến
Các loại thực phẩm tốt nhất để chống bệnh vẩy nến là những thực phẩm giàu omega 3 vì chúng có đặc tính kháng viêm tuyệt vời giúp cải thiện phản ứng viêm da bằng cách giảm tỷ lệ mắc và mức độ nghiêm trọng của tổn thương da.
Một số loại thực phẩm cho bệnh vẩy nến giàu omega 3 là:
- Hạt chia hoặc hạt lanh;
- Cá béo như cá hồi, cá tuyết, cá ngừ hoặc cá mòi;
- Nuts;
- Rong biển.
Ngoài ra, trái cây và rau quả cũng là nguồn tuyệt vời của khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp đỡ trong việc điều trị và kiểm soát bệnh vẩy nến, vì nó không có chữa bệnh. Kiểm tra danh sách 6 chất chống oxy hóa rất cần thiết cho sức khỏe.
Uống nhiều nước mỗi ngày cũng rất cần thiết để giữ cho làn da ngậm nước và giúp chống lại bệnh tật.
Bệnh vẩy nến có thể khó kiểm soát hơn ở những bệnh nhân thừa cân vì thừa cân ở những vùng da, chẳng hạn như nách, háng và dưới xoang, có thể làm tăng nguy cơ nhiễm nấm và vi khuẩn trong các tổn thương.
Trang chủ Lời khuyên cho việc kiểm soát bệnh vẩy nến
Xem video và tìm hiểu cách chống lại thương tích và ngăn chúng xuất hiện trở lại:
