Thiếu máu do thiếu sắt là một loại thiếu máu xảy ra do thiếu sắt trong cơ thể, làm giảm lượng hemoglobin và do đó các tế bào máu đỏ, là các tế bào máu chịu trách nhiệm vận chuyển oxy đến tất cả các mô của cơ thể. Vì vậy, có những triệu chứng như yếu đuối, chán nản, mệt mỏi dễ dàng, da nhợt nhạt và cảm thấy yếu ớt, ví dụ.
Điều trị thiếu máu do thiếu sắt được thực hiện bằng cách bổ sung sắt trong khoảng 4 tháng và một chế độ ăn giàu thực phẩm có chứa sắt, chẳng hạn như đậu đen, thịt và rau bina, ví dụ.
Bệnh này là nghiêm trọng và có thể đặt cuộc sống của một người có nguy cơ khi giá trị hemoglobin dưới 11 g / dL cho phụ nữ và 12 g / dL cho nam giới. Điều này có khả năng nghiêm trọng vì nó có thể ngăn cản bạn thực hiện bất kỳ phẫu thuật cần thiết nào.
Dấu hiệu và triệu chứng thiếu máu thiếu máu
Ban đầu, thiếu máu do thiếu sắt biểu hiện các triệu chứng tinh tế mà không phải lúc nào cũng được nhận thức bởi người đó, nhưng khi thiếu sắt trong máu đang trở nên tồi tệ hơn, các triệu chứng trở nên rõ ràng hơn và thường xuyên hơn, là:
- Mệt mỏi;
- Suy yếu tổng quát;
- Buồn ngủ;
- Khó tập thể dục;
- Chóng mặt;
- Cảm thấy đờ đẫn hoặc ngất xỉu;
- Da nhợt nhạt và màng nhầy của mắt;
- Khó tập trung;
- Bộ nhớ bị mất;
- Nhức đầu;
- Móng tay yếu và giòn;
- Da khô;
- Đau ở chân;
- Sưng ở mắt cá chân;
- Rụng tóc;
- Thiếu sự thèm ăn
Thiếu máu do thiếu sắt có nhiều khả năng xảy ra ở phụ nữ và trẻ em, những người có thói quen ăn chay hoặc hiến máu thường xuyên.
Nguyên nhân là gì
Nguyên nhân chính của thiếu máu do thiếu sắt là chất dinh dưỡng kém chất sắt, có thể xảy ra ngay cả ở những người thiếu cân hoặc thừa cân. Ngoài ra, thiếu sắt có thể xảy ra do sự khó hấp thu sắt của cơ thể, đó là những gì xảy ra trong trường hợp bệnh celiac hoặc khi một phần của ruột đã được lấy ra khỏi cơ thể.
Việc giảm lượng sắt lưu thông trong cơ thể cũng có thể là do mất máu liên tục và kéo dài trong hệ tiêu hóa, điều này thường xảy ra trong trường hợp thoát vị hoặc viêm loét dạ dày. Tuy nhiên, chảy máu kinh nguyệt nặng hoặc chảy máu kéo dài hơn 8 ngày cũng có thể gây thiếu sắt.
Trong khi mang thai, phụ nữ có nồng độ sắt trong máu thấp, bởi vì cơ thể của người phụ nữ ưu tiên sự phát triển của em bé, điều này khiến cho hàng tồn kho và chất sắt có thể hướng đến sự phát triển của thai nhi.
Chẩn đoán được thực hiện như thế nào?
Việc chẩn đoán thiếu máu do thiếu sắt được thực hiện bằng phương tiện hemogram, trong đó số lượng hemoglobin và các giá trị của RDW, VCM và HCM, là các chỉ số có trong máu, ngoài sắt huyết thanh, ferritin, transferrin và bão hòa transferrin.
Thông số chính được sử dụng để xác nhận thiếu máu là hemoglobin, mà trong những trường hợp này là:
- Ít hơn 13.5 g / dL cho trẻ sơ sinh;
- Ít hơn 11 g / dL cho trẻ sơ sinh lên đến 1 năm và mang thai;
- Ít hơn 11, 5 g / dL cho trẻ em;
- Ít hơn 12 g / dL cho phụ nữ trưởng thành;
- Ít hơn 13 g / dL đối với nam giới trưởng thành.
Về các thông số liên quan đến sắt, thiếu máu do thiếu sắt được nhận thấy bằng cách giảm sắt huyết thanh và ferritin và tăng transferrin và độ hòa tan transferrin.
Điều trị bệnh thiếu sắt
Việc điều trị thiếu máu do thiếu sắt nên được thực hiện theo nguyên nhân của nó và thường bao gồm việc sử dụng 60 mg bổ sung sắt mỗi ngày, cũng như tiêu thụ thực phẩm giàu sắt như đậu lăng, rau mùi tây, đậu và thịt đỏ. Đây là cách để chế độ ăn giàu sắt.
Ăn thực phẩm giàu vitamin C làm tăng sự hấp thu sắt. Ngược lại, có một số loại thực phẩm làm giảm sự hấp thu sắt, chẳng hạn như tannin và caffeine có trong cà phê và oxalat trong sôcôla. Vì vậy, món tráng miệng tốt nhất cho những người bị thiếu máu là một quả cam, và tồi tệ nhất là cà phê và sô cô la.
Việc điều trị nên được chỉ định bởi bác sĩ và dinh dưỡng có thể được chỉ định bởi một chuyên gia dinh dưỡng, và điều quan trọng là phải lặp lại các xét nghiệm 3 tháng sau khi bắt đầu điều trị, vì dư thừa sắt có thể gây hại cho gan.
Đây là cách để chữa bệnh thiếu máu do thiếu sắt trong video sau:
