Trong thời gian mang thai, phụ nữ trở nên nhạy cảm hơn do những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thai kỳ, lớn hơn khoảng 30 lần so với chu kỳ kinh nguyệt khi PMS xảy ra.
Ngoài ra, có cả niềm vui và áp lực chịu trách nhiệm mang một cuộc sống trong bụng mẹ và chịu trách nhiệm trong suốt cuộc đời, gây ra những thay đổi trong thói quen hàng ngày, lập kế hoạch công việc và ngân sách gia đình. Xem tất cả các thay đổi trong quý đầu tiên.
Thay đổi trong thai kỳ
Ba tháng đầu tiên là sự thay đổi tâm trạng khó khăn nhất và tâm trạng nhất, vì đó là thời điểm thay đổi nội tiết tố quyết liệt nhất, cũng như khi người phụ nữ đã quen với ý tưởng mang thai và thích nghi với cuộc sống mới.
Từ tuần thứ 20 trở đi, kích thích tố bắt đầu ổn định và tâm trạng và tâm trạng của người phụ nữ được cải thiện. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ ba, các hoóc môn đỉnh cao, được đi kèm với sự lo lắng khi sinh con và chuẩn bị để tiếp nhận em bé.
Ngoài ra, tăng trưởng bụng nhanh chóng mang lại các vấn đề như đau lưng, khó ngủ và mệt mỏi liên tục, làm cho căng thẳng và khó chịu lớn hơn. Tìm hiểu cách làm giảm 8 sự khó chịu phổ biến nhất của thai kỳ sớm.
Em bé cảm thấy gì?
Nói chung, em bé không bị ảnh hưởng bởi thay đổi tâm trạng của người mẹ trong thai kỳ, nhưng nếu căng thẳng của người phụ nữ quá mãnh liệt, nó có thể gây ra những thay đổi trong hệ thống miễn dịch và giảm sự bảo vệ của em bé khỏi nhiễm trùng và bệnh tật trong thời gian này .
Ngoài ra, căng thẳng quá mức vào cuối thai kỳ làm cho cơ bắp luôn co thắt, có thể có lợi cho sinh non. Tuy nhiên, những trường hợp này rất hiếm và chỉ ảnh hưởng đến những phụ nữ gặp những vấn đề nghiêm trọng như sự hung hăng về thể chất của bạn tình.
Cách đối tác có thể trợ giúp
Để giúp đỡ trong giai đoạn này, đối tác cần phải kiên nhẫn, chăm sóc và chăm sóc, theo toàn bộ quá trình tiến hóa của thai kỳ chặt chẽ, để có thể cảm nhận được những thay đổi mà người phụ nữ phải chịu và hỗ trợ cần thiết.
Do đó, điều quan trọng là bạn đồng hành đi tham vấn tiền sản, giúp chuẩn bị ở nhà và mời người phụ nữ thực hiện các chương trình cho hai người như đi xem phim, đi công viên hoặc thăm bạn bè, các hoạt động giúp duy trì sức khỏe của mối quan hệ của các cặp vợ chồng.
Tuy nhiên, nếu sự thay đổi tâm trạng quá mạnh và người phụ nữ bắt đầu cô lập bản thân và mất đi ước muốn làm những hoạt động chung, nó có thể là dấu hiệu của chứng trầm cảm trong thai kỳ.
