Bọc đất sét, còn được gọi là thuốc đắp đất sét, là một kỹ thuật tuyệt vời để giảm đau cơ vì ngoài việc duy trì nhiệt trong một khoảng thời gian tốt, đất sét có đặc tính chống viêm giúp loại bỏ nguyên nhân gây đau.
Một số tình huống trong đó các thuốc đắp đất sét có thể hữu ích là đau lưng, đau chân, thư giãn, sau khi co cơ, để tạo điều kiện kéo dài. Tuy nhiên, sự tham gia của đất sét được chống chỉ định trong các trường hợp viêm gân, lở loét da, các vết sưng gần đây (dưới 48 giờ) và giãn tĩnh mạch.
Làm thế nào để làm gói với đất sét
Để chuẩn bị một gói đất sét, bạn nên mua 1 gói 1 kg đất sét dược liệu xanh trong các hiệu thuốc hoặc các cửa hàng sản phẩm tự nhiên và trộn với nước ấm cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất. Sau đây nên được lan truyền đất sét trong khu vực bị ảnh hưởng và bao gồm với một bộ phim nhựa hoặc túi nhựa để giữ nhiệt lâu hơn.
Đó là khuyến khích để duy trì sự phát triển này với đất sét trong 20 đến 30 phút, và để đưa ra chỉ đơn giản là rửa khu vực với nước ở nhiệt độ phòng. Ai sở hữu làn da khô nên thoa kem giữ ẩm trong vùng vì đất sét có xu hướng làm khô da.
Lợi ích của gói đất sét
Những lợi ích chính của mỹ phẩm hoặc thuốc đắp đất sét thuốc là:
- Làm ấm vùng bằng cách thúc đẩy sự giãn nở mạch máu;
- Cải thiện lưu thông máu ở nơi áp dụng;
- Loại bỏ độc tố do tăng nhiệt độ địa phương và thúc đẩy đổ mồ hôi
- Hỗ trợ điều trị chống viêm khớp và co bóp cơ;
- Chống mụn trứng cá. Trong trường hợp này người ta phải sử dụng đất sét lạnh;
- Làm sáng các tàn nhang khi sử dụng đất sét trắng;
- Chống đau xương;
- Đau chiến đấu với nguồn gốc viêm.
Liệu pháp địa lý rất có lợi cho sức khỏe do các hoạt động trị liệu sau đây của đất sét thuốc: khử trùng, giảm đau, giải độc, khoáng hóa, cân bằng nhiệt và năng lượng, chống viêm, diệt khuẩn và chữa bệnh. Tìm hiểu về các lợi ích khác của liệu pháp trị liệu bằng hóa trị liệu.
