Xi-rô hành tây là một lựa chọn làm giảm ho tuyệt vời tại nhà vì nó có các đặc tính đờm giúp giảm khí quản, loại bỏ ho và catarrh dai dẳng hơn.
Xi-rô hành tây này có thể được chuẩn bị ở nhà, hữu ích chống lại cúm và làm mát ở người lớn và trẻ em, tuy nhiên, nó không được khuyến cáo cho trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 1 tuổi, vì chống chỉ định của mật ong ở giai đoạn đó.
Mật ong được chỉ định bởi vì nó được coi là chất khử trùng, thuốc chống oxy hóa đờm và nhẹ nhàng. Nó thậm chí còn giúp tăng cường hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể bằng cách chống lại virus và vi khuẩn. Đã có hành tây chứa quercetin, giúp chống lại cảm lạnh, cảm lạnh, viêm amiđan và ho, hen suyễn và dị ứng, một cách tự nhiên. Các thành phần này cùng nhau giúp loại bỏ đờm, và người đó phục hồi nhanh hơn.
Xi-rô hành tây với mật ong và chanh
Tùy chọn 1:
Thành phần
- 3 hành
- khoảng 3 thìa mật ong
- nước ép 3 trái chanh
Phương thức chuẩn bị
Củ hành tây hoặc cho hành tây vào một bộ xử lý thực phẩm để chỉ lấy nước lỏng ra khỏi hành tây. Lượng mật ong nên được sử dụng phải chính xác bằng lượng nước chảy ra từ hành tây. Sau đó, thêm chanh và để nó trong một bình thủy tinh kín trong khoảng 2 giờ.
Tùy chọn 2:
Thành phần
- 1 củ hành lớn
- 2 muỗng canh mật ong
- 1 ly nước
Phương thức chuẩn bị
Cắt hành tây thành 4 phần và đặt hành tây để đun sôi cùng với nước trên lửa nhỏ. Sau khi nấu chín, để hành tây nghỉ trong khoảng 1 giờ, đậy nắp đúng cách. Sau đó, bạn nên căng nước của hành tây và thêm mật ong, trộn rất tốt. Lưu trữ trong một hộp thủy tinh kín.
Cách lấy
Trẻ em nên uống 2 muỗng canh sirô trong ngày, trong khi người lớn nên uống 4 muỗng canh món tráng miệng. Nó có thể được thực hiện mỗi ngày trong 7 đến 10 ngày.
Tìm hiểu cách chuẩn bị xi-rô, trà và nước ép rất hiệu quả trong người lớn và trẻ em ho trong video sau:
Khi ho đờm nặng
Ho là một sự phản ánh của cơ thể được sử dụng để làm sạch đường hô hấp, và đờm cũng là một phương tiện phòng thủ phục vụ để đưa virus ra khỏi cơ thể. Vì vậy, ho đờm không nên được xem như là một căn bệnh, mà là một phản ứng tự nhiên của sinh vật trong nỗ lực loại bỏ vi sinh vật có mặt trong hệ hô hấp.
Vì vậy, bí mật để loại bỏ ho và catarrh là để giúp cơ thể chống lại virus và vi sinh vật khác gây ra sự khó chịu này. Điều này có thể được thực hiện bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch thông qua việc ăn uống lành mạnh, có chứa các vitamin và khoáng chất, quan trọng trong phục hồi, chẳng hạn như vitamin A, C và E, ví dụ. Trái cây, rau và các loại đậu được chỉ định, nhưng điều quan trọng là phải uống nhiều nước để giúp làm mềm đờm, do đó nó được loại bỏ dễ dàng hơn.
Sốt là một dấu hiệu cảnh báo rằng cơ thể đang đấu tranh để chống lại những kẻ xâm lược, tuy nhiên, khi nó quá cao nó gây ra tình trạng bất ổn và có thể gây ra các biến chứng khác. Một sự gia tăng nhỏ trong nhiệt độ cơ thể tiếp tục kích hoạt hệ thống miễn dịch và giúp ngăn chặn sự gia tăng của vi sinh vật, do đó, nó chỉ cần thiết để hạ sốt khi nó là trên 38ºC đo trong nách.
Trong trường hợp sốt trên 38 ° C, bác sĩ nên được tư vấn vì cúm hoặc cảm lạnh có thể trở nên tệ hơn, bắt đầu nhiễm trùng đường hô hấp, có thể yêu cầu sử dụng kháng sinh, trong trường hợp các biện pháp khắc phục tại nhà sẽ không đủ cho người phục hồi.
