Blackberry là một cây thuốc có tên khoa học là Morus alba L., cao khoảng 5 đến 20 mét với một thân cây phân nhánh, có lá to, hoa màu vàng và trái cây.
Nói chung, phần được sử dụng của cây này là lá, có tính chống tăng huyết áp, chất chống oxy hóa, tính kháng khuẩn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các loại trái cây cũng giúp cải thiện trí nhớ và sự tập trung.
Nó là gì cho
Lá blackberry có thể được sử dụng để làm giảm sự hấp thu đường trong ruột, cải thiện sự trao đổi chất và giảm tối đa đường huyết, làm cho người không đói, giúp giảm cân.
Nó cũng làm giảm các triệu chứng tiêu hóa kém như quá nhiều axit trong dạ dày và khí và đầy hơi. Ngoài ra, nó cũng có tính chất chống oxy hóa, làm giảm sự lây lan của vi khuẩn có hại cho cơ thể và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Ngoài ra còn có các nghiên cứu chứng minh rằng các loại trái cây của cây thuốc này cải thiện trí nhớ và sự tập trung.
Cách sử dụng
Nói chung, phần được sử dụng của cây, bởi vì nó có nhiều hiệu quả điều trị hơn, là lá, có thể được sử dụng để pha trà.
Thành phần
- 2 g lá của blackberry trắng;
- 200 mL nước.
Phương thức chuẩn bị
Để chuẩn bị trà này, chỉ cần đun sôi nước và cho lá đã ngấm vào khoảng 15 phút. Người ta nên uống 3 ly một ngày.
Các whiteberry cũng có thể được sử dụng trong bột, và liều khuyến cáo là khoảng 500 mg, lên đến 3 lần một ngày.
Ai không nên sử dụng
Không nên sử dụng roi da ở những người bị dị ứng với cây này hoặc ở những người bị tiêu chảy mãn tính.
