Trọng lượng lý tưởng của cô gái

Trọng lượng lý tưởng của cô gái thay đổi theo độ tuổi và cần được kiểm tra hàng tháng bởi bác sĩ nhi khoa trong năm đầu đời, vì trọng lượng rất thấp hoặc rất cao có thể làm giảm sự phát triển và tăng trưởng của trẻ.

Trọng lượng lý tưởng của đứa trẻ không phải là một giá trị duy nhất, thay đổi giữa hai giá trị chấp nhận được và bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống hàng ngày, hoạt động thể chất và di truyền cá nhân của cô gái.

Nói chung, tăng cân trong 12 tháng đầu tiên là nhanh hơn và sau đó nó là bình thường để tăng chậm hơn vì trẻ trở nên tích cực hơn, bắt đầu đi bộ và tiêu thụ nhiều calo hơn, làm chậm sự tăng cân.

Ngoài ra, sự phát triển của các cô gái không phải là tất cả như nhau và một cô gái ở độ tuổi có thể không đạt được cân nặng như một cô gái khác cùng độ tuổi, ví dụ. Do đó, điều quan trọng là phải phân tích từng trường hợp và không so sánh giữa các cô gái.

Biểu đồ cân nặng theo tuổi của cô gái

Bảng dưới đây cho thấy các giá trị trọng lượng phù hợp với tuổi của cô gái theo Tổ chức Y tế Thế giới, tuy nhiên, nếu cô gái không có trọng lượng chỉ ra trong bảng không có nghĩa là nó không lành mạnh.

Điều quan trọng nhất là kiểm tra xem cô gái có tăng cân thường xuyên hay không, vì không tăng cân, cũng như tăng hoặc giảm cân đột ngột, có thể liên quan đến vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như bệnh tiểu đường hoặc cường giáp.

Đường cong phần trăm trọng lượng của cô gái

Nói chung, đường cong phần trăm trọng lượng của cô gái được sử dụng bởi bác sĩ nhi khoa để kiểm tra sự tiến triển của cân nặng khi đứa trẻ lớn lên, và quan trọng hơn, cô gái duy trì cân nặng của mình bằng cách luôn theo cùng một đường cong phần trăm.

Nó cũng quan trọng là tăng trưởng cân bằng xảy ra không chỉ giữa trọng lượng mà còn giữa chiều cao và chu vi của người đứng đầu.

Sử dụng máy tính sau đây để tìm ra trọng lượng lý tưởng cho cô gái, từ 2 tuổi trở lên:

Chú ý: Máy tính này không thích hợp để tính toán trọng lượng trước tuổi đó, và nó phù hợp hơn để làm theo các chỉ dẫn của bác sĩ nhi khoa và thông tin có trong sách của bé.

Ngoài ra, để biết trọng lượng lý tưởng của các cô gái sau khi 5 tuổi, các bảng khác hoặc các đường cong phần trăm phải được tư vấn bởi vì bên cạnh tuổi chiều cao của cô gái cũng sẽ ảnh hưởng đến trọng lượng thích hợp.

Để biết con của bạn có được cho ăn tốt hay không: Làm thế nào để biết con bạn có bú tốt hay không.