Bệnh hen suyễn không có cách chữa trị bởi vì nó là một sự thay đổi di truyền khi kết hợp với các yếu tố môi trường có thể gây ra các triệu chứng như thở khó khăn do thu hẹp những nơi không khí đi qua cho tới khi phế nang phổi.
Tuy nhiên, khi kiểm soát bệnh, người ta có thể sống nhiều năm với bệnh suyễn và cá nhân có thể có một cuộc sống bình thường, hoạt động thể lực và thậm chí phục vụ quân đội.
Cách sống với bệnh suyễn
Vì không có cách chữa trị, người mắc bệnh hen suyễn nên học cách nhận biết các triệu chứng căng thẳng nhất và biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp. Đó là khuyến khích để luôn luôn có bom hen gần, ngay cả khi có vẻ như các cuộc tấn công được kiểm soát.
Để kiểm soát bệnh hen suyễn, điều quan trọng là:
1- Sử dụng các loại thuốc hen suyễn theo quy định của bác sĩ chuyên khoa phổi
Bệnh hen suyễn có thể được kiểm soát bằng cách sử dụng thuốc trị hen suyễn, thường được gọi là 'bệnh hen suyễn'. Thuốc hen suyễn nên được bác sĩ chuyên khoa phổi kê toa sau khi chẩn đoán hen suyễn có thể được thực hiện bằng cách quan sát các triệu chứng của chúng và tiến hành các xét nghiệm hô hấp cho thấy thiếu không khí trong phổi.
Ngoài các biện pháp được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp, bác sĩ nên kê toa một biện pháp khắc phục phải được hít vào hàng ngày để kiểm soát hiện tượng viêm trong phế quản, ngăn ngừa các cơn hen suyễn. Thông thường các biện pháp này được sử dụng cho cuộc sống, nhưng được dung nạp tốt và những biện pháp mới hơn không làm thay đổi chức năng của tim. Tìm hiểu thêm về các biện pháp khắc phục bệnh hen suyễn.
2- Xác định nguyên nhân gây ra cơn hen suyễn
Một số yếu tố môi trường có thể kích hoạt 'cơn hen suyễn', chẳng hạn như nước hoa, chất làm tươi không khí, bụi bẩn trong bụi trong nhà và lông thú cưng như chó và mèo. Trong một số trường hợp, các bài tập thể dục nặng nhọc có thể gây ra một cơn hen suyễn, trong trường hợp đó nên tránh tập thể dục cho đến khi bệnh hen suyễn được kiểm soát đúng cách.
3 - Giữ ngôi nhà sạch sẽ
Nhà của bệnh hen phải luôn sạch sẽ và có tổ chức, với ít bề mặt có thể tích tụ bụi và chăm sóc phải được thực hiện đặc biệt là trong phòng của cá nhân. Nhà nên được làm sạch hàng ngày bằng nước và một miếng vải ẩm, tránh nến thơm, hương, bình xịt và chất tẩy rửa có mùi hôi.
Bạn nên tránh hoặc thậm chí không có thảm, rèm cửa, đồ chơi sang trọng hoặc chăn dày không thể giặt được hàng tuần. Mặc dù vậy, có một số giải pháp thực tế để có ngôi nhà sạch sẽ và thoải mái cho người hen. Sau đây là một số lời khuyên về cách chăm sóc em bé bị bệnh suyễn.
4 - Thực hiện bài kiểm tra thường xuyên
Ít nhất mỗi năm một lần, người mắc bệnh hen suyễn nên đi khám với bác sĩ chuyên khoa phổi để đánh giá khả năng hô hấp của họ và điều chỉnh liều lượng thuốc.
Thử nghiệm dị ứng rất hữu ích cho những người bị hen suyễn vì nó giúp dễ dàng xác định sự chăm sóc chính mà bạn nên dùng với bệnh hen suyễn của bạn. Sau khi xác định các chất gây dị ứng, bác sĩ có thể chỉ ra việc sử dụng 'vắc-xin cho bệnh hen', bao gồm điều trị để làm suy yếu bệnh nhân và do đó ông có thể không có dị ứng nào đó, tạo điều kiện kiểm soát bệnh hen.
Tìm hiểu thêm về các kỳ thi để chẩn đoán hen suyễn.
5 - Cải thiện hơi thở
Để cải thiện hơi thở, nên tập thể dục thường xuyên. Sau khi học để kiểm soát bệnh, sử dụng thuốc và tránh bất cứ thứ gì có thể gây ra cơn hen suyễn, người hen suyễn có thể bắt đầu tập thể dục. Để bắt đầu, bạn nên chọn đi bộ hoặc đi xe đạp vì chúng là những bài tập aerobic giúp cải thiện chức năng của phổi.
Bạn nên sử dụng phương thuốc để kiểm soát hen suyễn trước khi bắt đầu hoạt động thể chất và vào cuối hoạt động. Nếu bạn cảm thấy hụt hơi trong khi tập thể dục, bạn có thể giảm cường độ để xem hơi thở của bạn có cải thiện hay bạn sử dụng 'bom hen' và nghỉ ngơi trong 5 phút hoặc cho đến khi hơi thở được kiểm soát và sau đó trở lại hoạt động.
Thông thường với cải thiện thể lực, không cần phải sử dụng 'bí ngô trong khi tập thể dục'. Tại thời điểm này, bệnh nhân có thể chọn hoạt động thể chất mà anh ấy thích nhất để có thể cống hiến mình cho nó. Dưới đây là một số ví dụ: Các bài tập thể chất tốt nhất cho bệnh hen suyễn.
Cũng xem cách ăn uống có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh hen suyễn:
Tìm hiểu cách điều trị hen suyễn:
- Điều trị hen suyễn
- Cách tránh các cơn hen suyễn
- Cách sử dụng bom hen suyễn một cách chính xác
