Thiếu máu là sự giảm nồng độ hemoglobin trong máu, là protein nằm bên trong các tế bào máu đỏ, chịu trách nhiệm mang oxy đến các mô.
Nó có thể phát sinh từ nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như chế độ ăn giàu vitamin, chảy máu, rối loạn chức năng tủy xương, bệnh tự miễn hoặc các bệnh mãn tính, chẳng hạn như viêm khớp hoặc suy thận.
Thiếu máu được phát hiện thông qua số lượng máu xác định nồng độ hemoglobin trong máu, tốt nhất là trên 13 g% ở nam giới, 12 g% ở phụ nữ và 11 g% ở phụ nữ mang thai kể từ tam cá nguyệt thứ hai, kể từ trong giai đoạn này máu có xu hướng loãng hơn. Tìm hiểu thêm về các xét nghiệm xác nhận thiếu máu.
Thiếu máu có thể nhẹ hoặc thậm chí sâu sắc, khi hemoglobin dưới 7g%, và điều này không chỉ phụ thuộc vào nguyên nhân, mà còn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và phản ứng của cơ thể của mỗi người.
Nguyên nhân chính gây thiếu máu
Một số nguyên nhân hàng đầu của bệnh thiếu máu bao gồm:
1. Thiếu vitamin
Để sản xuất đúng các tế bào máu đỏ, cơ thể bạn cần các chất dinh dưỡng thiết yếu. Việc thiếu chúng gây ra cái gọi là thiếu máu, đó là;
- Thiếu máu do thiếu sắt trong cơ thể, gọi là thiếu máu do thiếu sắt, có thể do chế độ ăn ít sắt, đặc biệt là ở trẻ em, hoặc do chảy máu trong cơ thể, có thể không nhận thấy, chẳng hạn như loét dạ dày hoặc giãn tĩnh mạch trong ruột. ;
- Thiếu máu do thiếu vitamin B12 và acid folic, được gọi là thiếu máu megaloblastic, xảy ra do mức tiêu thụ thấp của các chất này trong chế độ ăn uống. Vitamin B12 được tiêu thụ trong các chất dẫn xuất từ thịt hoặc động vật như trứng, pho mát và sữa. Ví dụ, axit folic có trong thịt, rau xanh, đậu hoặc ngũ cốc.
Sự vắng mặt của các chất dinh dưỡng được phát hiện thông qua các xét nghiệm máu theo yêu cầu của bác sĩ. Nói chung, loại thiếu máu này trở nên tồi tệ dần dần, và khi cơ thể quản lý để thích nghi với tổn thất trong một thời gian, các triệu chứng có thể mất thời gian để xuất hiện.
Xem video sau đây và xem hướng dẫn dinh dưỡng của Tatiana Zanin về những gì cần ăn trong trường hợp thiếu máu:
2. Khuyết tật trong tủy xương
Tủy xương là nơi các tế bào máu được sản xuất, vì vậy nếu nó bị ảnh hưởng bởi bất kỳ bệnh nào, nó có thể làm tổn hại sự hình thành của các tế bào máu đỏ và dẫn đến thiếu máu.
Đây là loại thiếu máu, còn gọi là thiếu máu bất sản hoặc thiếu máu tủy, có thể có một số nguyên nhân, bao gồm dị tật di truyền, nhiễm độc bởi các tác nhân hóa học như dung môi, bismuth, thuốc trừ sâu, hắc ín, thuốc chống co giật, tiếp xúc với bức xạ ion hóa, nhiễm HIV, parvovirus B19, Vi rút Epstein Barr hoặc các bệnh như hemoglobinuria thiếu kịch phát, chẳng hạn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, nguyên nhân có thể không được xác định.
Đọc thêm về nó là gì và phải làm gì trong trường hợp thiếu máu bất sản.
Chảy máu
Xuất huyết là nghiêm trọng vì mất máu biểu thị sự mất oxy và chất dinh dưỡng cho các cơ quan của cơ thể.
Một số nguyên nhân phổ biến nhất của chảy máu có thể là do chấn thương cơ thể, thương tích do tai nạn, kinh nguyệt hoặc bệnh tật rất lớn, chẳng hạn như ung thư, bệnh gan, giãn tĩnh mạch hoặc loét.
Trong một số trường hợp, chảy máu không thể nhìn thấy, và nó là cần thiết để thực hiện các kỳ thi như nội soi hoặc nội soi để xác định. Biết những gì có thể gây ra máu trong phân.
4. Bệnh di truyền
Các bệnh di truyền, được truyền qua DNA, có thể gây ra những thay đổi trong sản xuất hemoglobin, về số lượng hoặc chất lượng. Nói chung, những thay đổi này dẫn đến phá hủy các tế bào máu đỏ.
Không phải lúc nào người mang các khiếm khuyết di truyền này sẽ biểu hiện một bệnh thiếu máu đáng lo ngại, tuy nhiên, trong một số trường hợp có thể gây tổn hại nghiêm trọng và đáng kể đến sức khỏe. Hậu quả chính của nguồn gốc di truyền là những ảnh hưởng đến cấu trúc của hemoglobin, còn được gọi là hemoglobinopathies:
- Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm : là một bệnh di truyền và di truyền, trong đó cơ thể sản xuất hemoglobin với cấu trúc thay đổi, do đó, gây ra các tế bào hồng cầu bị lỗi, có thể mang dạng liềm, gây khó khăn trong việc mang oxy trong máu. Kiểm tra các triệu chứng và điều trị thiếu máu hồng cầu hình liềm.
- Thalassemia : cũng là một bệnh di truyền gây ra những thay đổi trong các protein hình thành hemoglobin, hình thành các tế bào máu đỏ thay đổi bị phá hủy trong máu. Có nhiều loại bệnh thalassemia khác nhau, với các mức độ nghiêm trọng khác nhau, tìm hiểu thêm về cách xác định bệnh thiếu máu.
Mặc dù chúng được biết đến nhiều nhất, có hàng trăm dị tật hemoglobin khác có thể dẫn đến thiếu máu, chẳng hạn như methemoglobinemia, hemoglobin không ổn định, hoặc sự tồn tại di truyền của hemoglobin bào thai, được xác định bằng xét nghiệm di truyền được chỉ định bởi nhà huyết học.
5. Bệnh tự miễn dịch
Thiếu máu tán huyết tự miễn (AHAI) là một bệnh do miễn dịch gây ra khi cơ thể sản xuất kháng thể tấn công các tế bào hồng cầu.
Mặc dù vẫn chưa được biết chính xác nguyên nhân của họ, nó được biết rằng họ có thể được kết tủa bởi các điều kiện sức khỏe khác, chẳng hạn như nhiễm virus, sự hiện diện của các bệnh miễn dịch khác hoặc các khối u, ví dụ. Đây là loại thiếu máu thường không phải là di truyền và không được truyền từ người này sang người khác.
Điều trị bao gồm chủ yếu trong việc sử dụng các loại thuốc để điều chỉnh hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như corticoid và ức chế miễn dịch. Tìm hiểu thêm về cách xác định và điều trị thiếu máu tan máu tự miễn.
6. Bệnh mãn tính
Các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh lao, viêm khớp dạng thấp, sốt thấp khớp, viêm xương tủy, bệnh Crohn, hoặc đa u tủy, ví dụ, gây ra phản ứng viêm trong cơ thể có thể dẫn đến thiếu máu, do chết sớm và thay đổi trong sản xuất hồng huyết cầu.
Ngoài ra, bệnh gây ra những thay đổi kích thích tố kích thích sản xuất hồng huyết cầu cũng có thể là nguyên nhân gây thiếu máu, bao gồm suy giáp, giảm androgen hoặc giảm nồng độ hormone erythropoietin, có thể giảm trong bệnh thận.
Loại thay đổi này thường không gây thiếu máu trầm trọng, và có thể được giải quyết bằng cách điều trị bệnh gây thiếu máu.
7. Các nguyên nhân khác
Thiếu máu cũng có thể xảy ra do nhiễm trùng, chẳng hạn như nhiễm vi-rút hoặc vi khuẩn, cũng như có thể xảy ra do sử dụng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm, kháng sinh hoặc thuốc chống đông máu hoặc hành động của các chất như rượu dư thừa hoặc benzen. ví dụ.
Mang thai có thể dẫn đến thiếu máu, chủ yếu là do tăng cân và tăng lưu thông trong máu. Xem thêm: Thiếu máu trong thai kỳ.
Nguyên nhân gây thiếu máu ở người cao tuổi
Người cao tuổi có nhiều khả năng bị thiếu máu, chủ yếu là do thay đổi chế độ ăn uống, có thể thiếu chất dinh dưỡng, vì bệnh mãn tính phổ biến hơn ở người cao tuổi và cũng do loét tiêu hóa, đường ruột hoặc ví dụ như ung thư.
Ngoài ra, có những thay đổi xảy ra trong cơ thể với tuổi tiến triển, trong đó bao gồm ít hoạt động của tủy xương để sản xuất các tế bào máu đỏ hoặc sự tồn tại của các tế bào máu dễ vỡ hơn.
Các triệu chứng thiếu máu
Các triệu chứng biểu hiện thiếu máu, thay đổi theo loại thiếu máu, tuy nhiên nó thường xuất hiện:
- Mệt mỏi;
- Rất buồn ngủ;
- Da nhợt nhạt;
- Thiếu sức mạnh;
- Khó thở;
- Bàn chân và bàn tay lạnh.
Trong một số trường hợp, đặc biệt là khi bị chảy máu nặng hoặc khi dưới 7g%, thiếu máu có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng như giảm áp lực, nhịp tim nhanh hoặc ngất xỉu, cần được chăm sóc y tế kịp thời.
Tuy nhiên, ở giai đoạn sớm bệnh thiếu máu có thể nhẹ và cá nhân không cảm nhận được các dấu hiệu và triệu chứng, vì vậy chỉ xét nghiệm máu mới có thể xác nhận sự hiện diện của thiếu máu. Đọc thêm về các triệu chứng trong: Các triệu chứng của bệnh thiếu máu.
